InfoHub Logo

İshki aǵza jáne júrek aýrýlarynyń mamandary kolanyń zıandaryn bylaı baıandady:

♦ Alǵashqy 10 mınýtta: Qanǵa 10 shaı qasyǵy mólsherindeı sheker kiredi. Bul kúndelikti qajetti mólsherden 100 ese kóp. Quramyndaǵy fosfor qyshqylynyń sebebinen júrek aınymaıdy.

♦ 20 mınýtta: Qannyń quramyndaǵy sheker mólsheri  shamadan tys kóbeıedi. Sonyń nátıjesinde shamadan tys mólsherde ınsýlın bólinedi jáne qannyń quramyndaǵy artyq sheker baýyrda maı bolyp jınala bastaıdy.

♦ 40 mınýtta: Kofeın túgeldeı qan aınalym júıesine kiredi. Qan qysymy kóterilip, baýyrdan kóbirek sheker bólinip qanǵa ótedi jáne qannyń quramyndaǵy shekerdiń mólsheri taǵy da artady.

♦ 45 mınýtta: Mıda dofamın garmony artady jáne jaǵymdy emosıa seziledi. (Esirtki zattardyń áserine uqsas bir áser beredi.)

♦ 60 mınýtta: Qaryn ashyp, taǵy da kola jáne tátti sýsyn ishý qalaýy paıda bolady. Osyndaı aınalym jalǵasqan saıyn baýyrmen búırektiń maılanýy artady, deneniń búkil jasýshalarynda leptın men ınsýlın toıtarysy oryn alady. Semizdik keseline jol ashylyp, bul da kóptegen degeneratıvti aýrýlardyń sebepkeri bolyp tabylady.

---