Жаз мезгілінде нәрестелер мен сәбилердің таза ауада болуы денсаулық үшін маңызды, бірақ ыстық күндері ата-аналар сақтық шараларын ұмытпауы керек. Ыстықта балалардың қауіпсіздігін қалай қамтамасыз етуге болады? Аталған мәселе бойынша мамандар бірқатар кеңес ұсынады, - деп хабарлайды infohub.kz сайты.
Адам әрекетінен туындаған климаттың өзгеруі ыстық толқындарын ұзартып, күшейтуде. АҚШ-тың көп бөлігі өткен аптада ыстық күмбезін бастан кешірді. Калифорния штатындағы Рэди балалар денсаулығы орталығының педиатры доктор Кэтрин Уильямсонның айтуынша, бұл өзгерістер нәрестелерді қорғау мәселесін өзекті етеді. «Біз сәбилердегі суға бату мен тұншығу туралы жиі айтамыз, енді ыстықтан болатын зиян да қауіптер қатарына қосылуда», - дейді ол.
Балалар неге ыстыққа бейім? Олар ересектерге қарағанда аз терлейді, метаболизмі жоғары болғандықтан тез қызады. Төтенше ыстықта дене бетінің массаға қатынасы үлкен болғандықтан жылуды көбірек сіңіреді. Сондай-ақ балалар көбінесе далада ұзақ уақыт өткізеді. Ата-аналар ыстықтан болатын ауру белгілеріне мұқият болуы керек. Егер нәресте жыламаса немесе дымқыл жаялықтары сирек болса, бұл сусыздануды көрсетуі мүмкін. Сәбилерге сұйықтықты жиірек, аздап беру керек. Шаршау, терінің қызаруы - баланың салқындау үшін үзіліс алу қажеттігін білдіреді. Уильямсон ашушаңдықтың да ыстықтан болуы мүмкін екенін айтады.
Қауіпсіздік кеңестері: күннің ең ыстық уақытында сыртқа шықпау, балаға кең, ашық түсті киім кигізу, күннен қорғайтын крем жағу, жеткілікті сұйықтық беру. Қарбыз, құлпынай сияқты суға бай жемістер - ыстықта тамаша тағам. Мичиган университетінің денсаулық сақтау орталығы Мотт балалар ауруханасының педиатры доктор Дебра Лэнглуа: «Егер сізге ыстық болса, сәбиіңізге одан да ыстық», - дейді. Лэнглуа ата-аналарға нәрестелер мен сәбилердің ыстықта сыртта болу уақытын шектеуге кеңес береді, бірақ үйде мүлдем отыруды қажет деп санамайды.
Арбаны көрпе немесе басқа жамылғымен жабуға болмайды. Бұл әуе айналымын бөгеп, жылуды жинайды, нәтижесінде арба ішінің температурасы көтеріледі. Оның орнына күнқағар қолданыңыз. Уильямсон баланы күйдіруі мүмкін металл бөлшектерді тексеруге кеңес береді.
Баланы көлікте қалдыруға болмайды. Көлеңкеде және терезелері ашық тұрса да, көлік ішінің температурасы қысқа уақытта күрт көтерілуі мүмкін. АҚШ Ұлттық жол қозғалысы қауіпсіздігі басқармасының мәліметінше, 2025 жылы көлікте қызып кетуден 31 бала қайтыс болды. Агенттік ата-аналарға артқы орындыққа әмиян немесе басқа жеке затты қалдыру, ескертпе жазу немесе алдыңғы орындыққа ойыншық қою арқылы баланы ұмытпауға кеңес береді. Егер ыстық күні көлікке оралсаңыз, бала отырғышының металл бөліктерінің қызып кетпегенін тексеріңіз. Ішін салқындату үшін күнқағар қолданып, кондиционерді алдын ала қосыңыз. Көлікті салқындату үшін сарапшылар терезелерді 10-20 секундқа ашып, кондиционерді жұмыс істетуге кеңес береді.