Ұйқының жетіспеуі, түнде жиі ояну және апноэ пайдалы бактериялардың алуан түрлілігін азайтып, ішек бөгетінің өткізгіштігін арттырады. Бұл туралы News Medical жазады, деп хабарлайды infohub.kz сайты.
News-Medical басылымында жарияланған ғылыми шолу ұйқы сапасы мен ішек микробиомының жай-күйі арасындағы екіжақты байланыс туралы деректерді жүйеледі. Сарапшылар ұйқыдан айырылу, түнгі демалыстың бөлшектенуі, циркадтық ырғақтың бұзылуы және обструктивті апноэ синдромы ішек микроорганизмдерінің құрамы мен функционалдық белсенділігін өзгертетінін анықтады.
Зертханалық тәжірибелер ұйқы тапшылығы бактериялардың альфа-алуан түрлілігін төмендетіп, Firmicutes-тің Bacteroidetes-ке қатынасын арттыратынын және Мамыр қышқылын (бутират) өндіретін дақылдардың санын азайтатынын көрсетеді. Жануарларда ұйқыдан айырылу пайдалы микроорганизмдер популяциясының сарқылуына және Aeromonas туысындағы әлеуетті патогенді бактериялардың көбеюіне әкелді. Мұндай өзгерістер эпителийдегі тығыз байланыстарды әлсіретіп, ішек қабырғасының өткізгіштігін арттыруы және IL-6 мен TNF-α сияқты қабыну маркерлерін тудыруы мүмкін.
Ішек микробиотасы серотонин, мелатонин және ГАМК сияқты нейроактивті қосылыстардың синтезіне қатысады, сондай-ақ BMAL1 және CRY1 тәрізді циркадтық ырғақ гендерімен өзара әрекеттеседі. Мамандар жануарлар модельдеріндегі тәжірибелердің сенімді деректеріне қарамастан, адамдардағы клиникалық бақылаулар қатысушылардың шағын іріктемелеріне байланысты әзірге қарама-қайшы нәтижелер көрсетіп отырғанын атап өтеді.
Ғалымдар ұйқы сағаттарын жай ғана қысқарту мен оның бөлшектенуі арасындағы айырмашылық қосымша зерттеуді қажет ететінін атап көрсетеді. Ішек пен мидың өзара әрекеттесу механизмдерін түсіну ұйқы бұзылыстарын емдеудің жаңа әдістерін әзірлеуге көмектесуі мүмкін.