Өзін-өзі бағалауға ең үлкен соққыны бөтен адамдардың жылтырақ идеалдары емес, өзінің ескі фотосуреттері тигізеді. Осындай қорытындыға Огайо штаты университетінің психологтары келді, деп хабарлайды infohub.kz сайты.
Жаңа зерттеу көрсеткендей, адамдар қазіргі денесін жастық шағындағы немесе салмақ қосқанға дейінгі күйімен салыстырғанда, супермодельдермен салыстырғандай күшті стресс сезінеді.
Ғалымдар бұл психологияда бағаланбай келген әдеттің, әсіресе әйелдерде, тағамдық мінез-құлық бұзылыстарының күшті триггеріне айналатынын атап өтеді.
«Әлеуметтік салыстыруға, әсіресе өз денесін қабылдау мен тағамдық мінез-құлық бұзылыстарына арналған әдебиет өте көп, ал өзіңмен салыстыру туралы іс жүзінде ештеңе жоқ», — дейді зерттеудің жетекші авторы Трейси Тыллка.
Осыны түзету үшін ғалымдар тобы 11 тармақтан тұратын арнайы сауалнама — сыртқы келбетті өзін-өзі бағалау шкаласын (SOCS-A) әзірледі.
Жаңа құралдың дәлдігін тексеру үшін зерттеушілер американдықтардың екі тәуелсіз тобында сауалнама жүргізді. Жауаптарды кейінгі статистикалық талдау ғалымдарға бұл құбылысты екі түрге бөлуге мүмкіндік берді: өзінің өткендегі «үздік» нұсқасымен салыстыру (бұл көбіне ұят пен тағамдық мінез-құлық бұзылыстарын тудырады) және «нашар» нұсқасымен салыстыру (бұл, керісінше, өз үстінде жасалған жұмысқа деген мақтанышты арттырады).
Тестілеу гендерлік айырмашылықты да анықтады. Әйелдер ерлерге қарағанда өздерін жас кезіндегі арық фотосуреттерімен салыстырып, өзін-өзі бағалауын бұзуға әлдеқайда бейім екені белгілі болды.
Зерттеу авторлары бұл факторды сыртқы келбеті өзгеріп жатқан, соның ішінде қартаюға, салмақтың өзгеруіне және өмірдің басқа кезеңдеріне байланысты өзгерістерді бастан кешіріп жатқан адамдарға психологиялық көмек көрсету кезінде ескеру қажет деп санайды.
Бұған дейін «Курсив» балалар дағдарыстарын айқай мен жазасыз қалай жеңуге болатынын жазған болатын.