Sabaq taqyryby: Dámdi ári paıdaly
Dúnıetaný 1 synyp
Oqý maqsaty: Barlyq oqýshylar: durys tamaqtaný týraly biledi;
Oqýshylardyń basym bóligi: durys tamaqtaný erejelerin qurastyrýdy úırenedi;
Keıbir oqýshylar: Qazaqstandaǵy ártúrli ult ókilderin biriktiretin qonaqjaılylyq uǵymynyń mánin túsinedi.
Tirek sózder: jańǵaq – oreh – nut;
ulttyq taǵam – nasıonalnye blúda – national dish;
durys tamaqtaný – pravılnoe pıtanıe – healthy diet.
Resýrstar: Túrli – tústi taıaqshalar, sýretti úlestirme paraqshalar, «Tamaqtaný erejesi» tapsyrmasyna arnalǵan A3 kólemindegi qaǵaz, taǵam ónimderi beınelengen sýretter, jemister.
Sabaqtyń maqsaty: 1. 1. 4. 2 tamaqtaný rejımin saqtaýdyń qajettiligin túsindirý
Baǵalaý krıterıleri: Tamaqtaný rejımin saqtaýdyń qajettiligin túsinedi jáne túsindire alady.
Jetistik krıterıleri: Alǵan bilimderin ómirde qoldana alady.
Qundylyqtardy darytý: Oqýshylardy bir - birine degen qurmet kórsetýine tárbıeleý.
Aldyńǵy bilimder: Ertede qalaı tamaqtanǵan
AKT qoldaný daǵdylary: Aýdıojazba

Sabaqtyń basy
Yntymaqtastyq atmosferasyn qalyptastyrý
5 mınýt
1. Amansyń ba, Altyn Kún?
Amansyń ba, Kók Aspan?
Amansyń ba, dostarym?
Senderdi kórsem qýanam.

– Balalar, bir - birimizdiń qolymyzdan ustap, alaqan arqyly júrektiń jylýyn sezinip úırengen qandaı tamasha, qandaı qýanysh!
2. Topqa bólý

Sabaqtyń ortasy
Adam densaýlyǵy úshin durys tamaqtanýdyń mańyzy zop. Durys tamaqtaný uǵymy mynadaı úsh negizgi qaǵıdatty qamtıdy:
1. Adam paıdalanatyn taǵam paıdaly bolýy tıis.
2. Tamaqty kúnde ýaqytynda ishken durys.
3. Tamaqty shamamen qabyldaý qajet.
Tamaqtaný apqyly adam aǵzaǵa qajetti zattapdy alady. Júıeli tamaqtanbaý adam densaýlyǵyna úlken zıan tıgizetinin osy sala mamandapy jıi aıtýda. Taǵamnyń shıpaly túrlerin paıdalaný apqyly túrli aýpýlapdy emdeýge bolatyny erte kezden belgili bolǵan. 1980 - 1990jj. júgirip júrip qorektený dep atalatyn nemese Fast - fýd mádenıeti búkil álemge taraǵan bolatyn. Mamandardyń aıtýy boıynsha, kóbinese balalar men jasóspirimder arasynda fast - fýdpen qorektený ádetke aınalǵan. Ol adam densaýlyǵy úshin óte zıandy bolyp tabylady. Sonyń nátıjesinde adamdarda júrek, baýyr, asqazan aýrýlary paıda bolady.
Qonaqjaılylyq.
Qonaqjaılylyq – bul qazaq halqy mádenıetiniń eń basty quraýshy. Erteden qazaqtar úshin qonaqtardy qarsy alý negizgi borysh bolyp sanalǵan. Tipti beıtanys adamdy da qarsy alyp, tamaq jáne sýsyn bergennen keıin ǵana jón surasqan. Qonaqtarǵa qurmetpen qaraýǵa bala kezinen tárbıelegen. Qazaqstan – beıbitshilik, ózara túsinistik, tatýlyq - dostyq ornaǵan kóp ultty el. Bizdiń elimizde barlyq ult ókilderi tatý - tátti ómir súredi.

Mektep: №14 orta mektebi
Muǵalimniń esimi: Ahmetova G. J.
Dámdi ári paıdaly. júkteý
Dámdi ári paıdaly. júkteý