Kóbi turaqty dene jattyǵýlaryn toqtatqan adam eń aldymen bulshyqet massasynan aıyrylady dep oılaıdy. Alaıda fızıoterapevt-reabılıtolog Vladımır Karasenko deneniń álsireý reti basqasha ekenin túsindirdi, dep habarlaıdy infohub.kz saıty.
Mamannyń aıtýynsha, eń aldymen kúsh emes, tepe-teńdik pen úılesimdilik ketedi.
«Sizdi tik ustap turatyn turaqtandyrǵysh bulshyqetter eń jyldam «uıyqtaıdy». Olar mıdan sıgnal qabyldaýdy birinshi bolyp toqtatady, sebebi siz olardy paıdalanýdy qoıdyńyz», — deıdi ol.
Reabılıtologtyń aıtýynsha, qozǵalyssyz úsh-tórt kúnnen keıin adam bir aıaqta turý qıyndaǵanyn baıqaıdy. Eki aptadan soń oryndyqtan súıenbeı turý qıynǵa soǵady. Al kózdi jumyp, bir aıaqta birneshe sekýnd turýǵa tyryssańyz, tipti qulap ketýińiz múmkin.
Qozǵalyssyz dene joǵaltatyn ekinshi nárse — býyndardyń qozǵalǵyshtyǵy.
«Adam qozǵalmasa, sınovıal suıyqtyq óndirilmeıdi, shemirshek qorek almaıdy. Býyndar qataıady. Ásirese jambas jáne tobyq býyndary zardap shegedi, óıtkeni olardyń qozǵalǵyshtyǵyn kúndelikti ómirde derlik paıdalanbaımyz», — dep túsindiredi dáriger.
Úshinshisi — aıaq bulshyqetteriniń kúshi. Bókse men san bulshyqetteri tonýsyn birinshi joǵaltady. Al qozǵalyssyz bir aıdan keıin otyra qalyp, qoldyń kómeginsiz turý naǵyz máselege aınalady.
Bul nege mańyzdy
«Tepe-teńdigińizdi joǵaltsańyz — qulaısyz. Qozǵalǵyshtyǵyńyzdy joǵaltsańyz — eńkeıe almaısyz. Aıaǵyńyzdyń kúshin joǵaltsańyz — tura almaısyz», — deıdi reabılıtolog.
Onyń aıtýynsha, dene bulshyqetti emes, erkin qozǵalý qabiletin joǵaltady. Jáne bul siz oılaǵannan da jyldam júredi.
Buǵan deıin Karasenko býyn men bulshyqettiń aýyrýyn jasqa telý qaýipti qatelik ekenin atap ótken.