Mı oqý kezinde mańyzdy oqıǵalardy arnaıy teta-yrǵaqtarmen belgileıdi, osylaısha olardy uıqy kezinde saqtaıdy, dep habarlaıdy infohub.kz.
Iork ýnıversıtetiniń zertteýshileri Den Denıstiń jetekshiligimen mıǵa uzaq merzimdi estelikterdi bekitý úshin oqıǵalardy irikteýge kómektesetin neırondyq mehanızmderdi zerttedi. 31 adam qatysqan eksperımentte ǵalymdar sózder men sýretter arasyndaǵy baılanystardy este saqtaý kezinde mı belsendiligin tirkeý úshin elektroensefalogrammany qoldandy.
Oqý prosesinde 3–8 Gs jıiliktegi teta-terbelistermen birge júretin juptyq asosıasıalar uıqydan keıin este jaqsy saqtalatyny anyqtaldy. Uıqy kezinde bul teta-yrǵaqtar baıaý neırondyq osıllásıalar men uıqy ıirimderi — mı belsendiliginiń qysqa merzimdi tolqyndary arasyndaǵy ózara árekettesýdi jaqsartty.
Ǵalymdar mundaı súzgi mıdyń artyq aqparatpen shamadan tys júktelýine jol bermeıtinin atap ótedi. Estelikterdi irikteý mehanızmderin túsiný depressıa sıaqty psıhıkalyq buzylýlardy zertteýge kómektesedi, munda adamdar jaǵymdy tájirıbeni elemeı, jaǵymsyz oqıǵalardy este saqtaýǵa beıim. Jumys nátıjeleri PLOS Biology jýrnalynda jarıalandy.