Күн сайын голубика жеу ішек бактерияларына әсер етіп, егде жастағы адамдардың көңіл күйіне ықпал етуі мүмкін — осындай қорытындыға шағын пилоттық зерттеу келді, деп хабарлайды infohub.kz сайты.
Hebrew SeniorLife жанындағы Хинд және Артур Маркус атындағы қартаюды зерттеу институтының жетекші авторы Кортни Л. Миллар мен оның әріптестерінің жұмыс нәтижелері Journal of Nutrition, Health and Aging журналында жарияланды. Экспериментке 65 жастан асқан, жеңіл депрессия белгілері бар, қозғалысы аз 18 ерікті қатысты.
Үш ай бойы бір топ қатысушы күн сайын 48 грамм голубика ұнтағын ішті — бұл екі стақан жаңа піскен жидекке тең, — ал екінші топ плацебо қабылдады. Ішек микробиотасын бағалау үшін ғалымдар метагеномдық секвенирлеу мен масс-спектрометрияны қолданды.
Зерттеушілер кейбір ферменттердің гендерінің мөлшерінде статистикалық маңызды өзгерістерді тіркеді, оның ішінде ГАМК (GABA) нейромедиаторын өндіруге қатысатын EC 3.6.3.31 Polyamine Transporting ATPase бар.
Голубика тобында депрессия белгілерінің тұрақты төмендеуіне қарамастан, плацебо тобымен салыстырғандағы айырмашылық статистикалық маңызды болып шықпады. ScienceDaily атап өткендей, депрессия белгілерінің жақсаруы статистикалық маңыздылыққа жетпеді.
Зерттеуге сондай-ақ Мохит П. Чопра, Ксочитл Морган, Эмили А. Грин, Алекс Вулф, Керри А. Пирс, Лидан Гао, Кристофер Н. Блессо, Алисса Б. Дюфур, Дуглас П. Кил және Льюис А. Липсиц үлес қосты.
Авторлар алынған деректерді тексеру үшін ауқымдырақ клиникалық сынақтар қажет екенін атап өтеді.