Международный день заботы о себе отмечается 24 июля, напоминая, что здоровье начинается с ежедневных привычек. Праздник учреждён в 2011 году Международным фондом заботы о себе, пропагандирующим ответственное отношение к физическому, психологическому и эмоциональному благополучию, сообщает сайт infohub.kz.
Главная идея — человек может многое сделать для своего здоровья самостоятельно: сбалансированное питание, физическая активность, полноценный сон, режим дня, гигиена, отказ от вредных привычек и внимание к эмоциональному состоянию. Организаторы подчёркивают, что забота о себе — не эгоизм, а необходимое условие полноценной жизни, от которого зависит благополучие семьи и возможность помогать другим. Инициатива получила широкую поддержку медицинского сообщества. Ежегодно 24 июля проводятся профилактические акции, бесплатные консультации, спортивные мероприятия, лекции и образовательные кампании в социальных сетях. Всемирная организация здравоохранения в 2019 году провела Месяц заботы о себе с 24 июня по 26 июля.
24 июля также отмечается День рождения растворимого кофе. История напитка началась в 1901 году с японского химика Сатори Като, разработавшего первую технологию получения порошка. Широкую популярность растворимый кофе приобрёл благодаря британскому химику Джорджу Константу Вашингтону, который в 1909 году наладил выпуск под маркой Red E Coffee. Прорыв произошёл 24 июля 1938 года, когда компания «Нестле» представила бренд «Нескафе» в рамках проекта по переработке излишков бразильского кофе. Во время Второй мировой войны напиток вошёл в рацион американских военнослужащих, а после войны стал популярен во всём мире. Сегодня растворимый кофе производят из зерен арабики и робусты, а современные технологии сохраняют аромат и вкус. Несколько капель лимонного сока или мёда могут сделать вкус более насыщенным.
Неофициальный праздник — День заглядывания в будущее — посвящён планам, мечтам и размышлениям о грядущем. Он не имеет официального статуса, но используется для обсуждения перспектив, составления списков желаний и разговоров о будущем. Интерес к предсказаниям сопровождает человечество: от оракулов и астрологии до современных научных дисциплин, таких как футурология. Термин «футурология» предложил немецкий социолог Осип Флехтхайм в 1943 году. Среди старинных способов гадания — библиомантия (по книге) и тассеография (по кофейной гуще). В 1939 году на Всемирной выставке в Нью-Йорке заложили капсулу времени, которую планируют открыть в 6939 году.
В Эквадоре 24 июля празднуют День Симона Боливара — национального героя, освободителя стран Южной Америки от испанского колониального владычества. В США отмечают День кузенов — семейный праздник, напоминающий о важности общения с двоюродными братьями и сёстрами.


