Специалисты в области красоты и здоровья объяснили, почему сухая чистка кожи и лимфодренажный массаж становятся все более популярными в домашнем уходе за телом, сообщает сайт infohub.kz.
Как отмечают эксперты велнес-индустрии, сухой массаж щеткой — это простой и доступный способ отшелушивания кожи. По словам основательницы студий лимфатического скульптурирования Кортни Йегер, процедура помогает удалить омертвевшие клетки, улучшая внешний вид эпидермиса и возвращая ему естественное сияние.
Главная особенность техники заключается в воздействии на лимфатическую и нервную системы. Руководитель оздоровительного центра Ким Росс пояснила, что мягкие движения щеткой пробуждают ткани организма. Поскольку лимфатическая система не имеет собственного насоса и перемещает жидкость за счет движений, легкое внешнее воздействие снижает отечность и помогает избавиться от ощущения тяжести в теле.
Эксперты рекомендуют выполнять процедуру перед принятием душа, совершая плавные движения снизу вверх по направлению к сердцу. Чрезмерное давление на кожу противопоказано. Специалисты подчеркивают, что регулярный домашний уход дает временный визуальный эффект, однако он способствует расслаблению и поддерживает естественные процессы в организме.