Снижение памяти и когнитивных функций может начинаться гораздо раньше, чем принято считать, — уже в возрасте от 40 до 50 лет, сообщает сайт infohub.kz.
Масштабное исследование, опубликованное в журнале Medical News Today, показало, что первые незримые изменения в работе мозга происходят задолго до появления явных симптомов деменции. Ранее считалось, что заметное ослабление ментальных способностей является признаком исключительно пожилого возраста.
В исследовании приняла участие крупная группа добровольцев. Специалисты регулярно оценивали скорость обработки информации, рабочую память и внимание участников с помощью серии специализированных тестов. Анализ данных показал, что процессы старения нервной ткани и накопление факторов риска развиваются постепенно, затрагивая критически важные зоны мозга.
Авторы работы подчеркивают, что выявление ранних признаков ослабления памяти дает врачам и пациентам преимущество во времени. На ранней стадии снижения когнитивных функций можно эффективно корректировать образ жизни — контролировать уровень артериального давления, следить за качеством сна, поддерживать физическую активность и придерживаться сбалансированного питания.
Ученые планируют продолжить наблюдение за участниками, чтобы выявить конкретные биомаркеры, позволяющие точно прогнозировать риски развития деменции еще до появления первых клинических симптомов.