Вальгусная деформация — это прогрессирующее заболевание, которое со временем может привести к артрозу, болям в соседних пальцах и изменению походки. Ортопед Сергей Красильников объяснил, какие методы позволяют замедлить процесс и избежать хирургического вмешательства при легкой форме, сообщает сайт infohub.kz.
«Можно ли прожить всю жизнь с косточкой на стопе и никогда ее не оперировать? Да, можно, но с одним важным условием: вы готовы мириться с ограничениями, которые она накладывает», — отмечает врач.
По словам ортопеда, многие пожилые люди живут с выраженной деформацией и без боли. Они просто подбирают обувь пошире, меньше ходят и считают это нормой.
Однако Красильников подчеркивает, что отсутствие боли не всегда означает, что деформация стоит на месте. «Вальгус — это прогрессирующее заболевание. Даже без боли оно может медленно увеличиваться с годами», — поясняет он.
Что помогает? Ортопед отмечает, что консервативное лечение помогает контролировать симптомы. «Ортопедические стельки, правильная обувь, упражнения и физиотерапия могут уменьшить боль и замедлить прогрессирование», — подчеркивает он. При легкой и умеренной деформации (угол до 30°) врачи часто рекомендуют именно такие методы. Многие пациенты чувствуют облегчение и живут полноценно без операции.
«Жить с косточкой без операции можно. Но это жизнь с компромиссами: обувь на полразмера больше, отказ от длительных прогулок, терпение к периодической боли», — поясняет ортопед.
Что может пойти не так? По словам врача, если игнорировать проблему, косточка продолжит расти. Угол отклонения может увеличиться, появится боль в соседних пальцах, начнет развиваться артроз сустава. Походка изменится, нагрузка перераспределится, и через годы это может отразиться на коленях и спине. Поэтому даже если вы не планируете операцию, наблюдать за стопой нужно постоянно.
Ранее физиотерапевт Владимир Карасенко отмечал, что считать возраст причиной боли в суставах и мышцах — опасное заблуждение. Часто человек сам виноват в появлении недомогания.