قازاقستان دەنساۋلىق ساقتاۋ مينيسترلىگى اتا-انالارعا وقۋشىلاردىڭ دۇرىس تاماقتانۋىن ۇيىمداستىرۋ بويىنشا ۇسىنىستار بەردى، دەپ حابارلايدى infohub.kz سايتى.

ۆەدومستۆو ءوزىنىڭ Instagram پاراقشاسىندا وقۋشىنىڭ كۇندىزگى تاماقتانۋىن ءبولۋ نۇسقالارىن ۇسىندى: تاڭعى اس، جەڭىل تاماق، تۇسكى اس، بەسىن اس جانە كەشكى اس.

"مەكتەپ جاسى - بەلسەندى ءوسۋ مەن دامۋ كەزەڭى. سوندىقتان تولىققاندى جانە تەڭگەرىمدى تاماقتانۋ ەرەكشە ماڭىزدى: ول بالانىڭ كۇنى بويى ەنەرگياسىن، زەيىنىن جانە جۇمىس قابىلەتىن ساقتاۋعا كومەكتەسەدى"، - دەپ ءتۇسىندىردى ۆەدومستۆودا.

وقۋشىنىڭ راسيونىندا مىنالار بولۋى كەرەك: كوكونىستەر مەن جەمىستەر كوپ بولۋى؛ ءسۇت جانە اشىتىلعان ءسۇت ونىمدەرى؛ اقۋىز كوزدەرى - ەت، بالىق، جۇمىرتقا جانە بۇرشاق داقىلدارى؛ تۇتاس ءداندى ونىمدەر؛ جەتكىلىكتى مولشەردە سۋ.

"سونىمەن قاتار قۇرامىندا قانت، تۇز جانە قانىققان مايلار كوپ ونىمدەردى، سونداي-اق ءتاتتى گازدالعان سۋسىنداردى جانە ۋلتراوڭدەلگەن ونىمدەرمەن ءجيى جەڭىل تاماقتانۋدى شەكتەۋ كەرەك. بالانىڭ نە جەيتىنى عانا ەمەس، قالاي جەيتىنى دە ماڭىزدى: تۇراقتى تاماقتانۋ رەجيمى، داستارحان باسىنداعى تىنىش جاعداي جانە اتا-انانىڭ جەكە ۇلگىسى پايدالى ادەتتەردى قالىپتاستىرۋعا كومەكتەسەدى"، - دەپ اتا-انالارعا دەنساۋلىق ساقتاۋ مينيسترلىگىنەن ۇندەدى.