ادام كۇن سايىن ۇيدەن كولىككە، ودان كەڭسەگە بارىپ، كەرى قايتاتىن بولسا، ورگانيزم قوزعالىس جەتىسپەۋشىلىگىنە بىرتىندەپ بەيىمدەلە باستايدى. فيزيوتەراپەۆت ءارى رەابيليتولوگ ۆلاديمير قاراسەنكو مۇنداي تارتىپتە اۋىرسىنۋدىڭ نەگە پايدا بولاتىنىن ءتۇسىندىردى، دەپ حابارلايدى infohub.kz سايتى.
اياق پەن بوكسە بۇلشىقەتتەرى «ۇيقىعا كەتەدى».
«جاياۋ جۇرمەيسىز، باسپالداقپەن سيرەك كوتەرىلەسىز، دەنە سالماعىن اياققا تۇسىرمەيسىز. بوكسە بۇلشىقەتتەرى جۇمىسىن توقتاتادى — ۇنەمى وتىرساڭىز، ولار قاجەت ەمەس. بەل بولىگى بۇكىل سالماقتى وزىنە الادى. ءبىر ايدان كەيىن بايقايسىز: كەشكە قاراي بۇكىل ارقا سىزدايدى»، — دەيدى دارىگەر.
سونىمەن قاتار، ونىڭ ايتۋىنشا، مويىن العا قاراي كەتەدى. سەبەبى كولىكتە ادام العا ەڭكەيىپ وتىرادى. كەڭسەدە — كومپيۋتەر الدىندا. ۇيدە — تەلەفوندا. باسى ۇنەمى يىقتان وزىپ تۇرادى.
ءبىر ايدىڭ ىشىندە مويىن مەن جوعارعى تراپەسيا بۇلشىقەتتەرى وسى قالىپقا ۇيرەنىپ كەتەدى. كەرنەۋدى سەزەسىز، ءبىراق ونى جولمەن بايلانىستىرمايسىز.
بۋىندار قوزعالعىشتىعىن جوعالتادى.
«جامباس بۋىندارى اشىلمايدى — ۇنەمى وتىراسىز. اسىقتى جىلىك بۋىندارى جۇمىس ىستەمەيدى — جاياۋ ءجۇرۋ جوقتىڭ قاسى. ليمفا قوزعالمايدى — بۇلشىقەت سورعىسى جوق. كەشكە اياق ىسىنەدى، ساقينانى شەشۋ قيىندايدى، ال تاڭەرتەڭ شارشاپ وياناسىز»، — دەيدى رەابيليتولوگ.
قاراسەنكو مۇنداي تارتىپتەن كەيىن ءبىر اي وتكەندە ادام ءوزىن بەس جاسقا ۇلكەن سەزىنۋى مۇمكىن ەكەنىن اتاپ ءوتتى. بۇل «قالىپتى جاعداي» ەمەس، بىردەڭەنى وزگەرتۋ كەرەكتىگىن بىلدىرەتىن بەلگى.
بۇعان دەيىن قاراسەنكو بۋىن مەن بۇلشىقەتتەگى اۋىرسىنۋدىڭ سەبەبى رەتىندە جاستى ساناۋدى ءقاۋىپتى جاڭساقتىق دەپ اتاعان. ونىڭ پىكىرىنشە، كوپ جاعدايدا ادام ءوزىنىڭ سىرقاتتانۋىنا ءوزى كىنالى.