تۇز ادام راسيونىنىڭ ماڭىزدى بولىگى بولىپ قالا بەرەدى، الايدا ونى شامادان تىس تۇتىنۋ دەنساۋلىققا كەرى اسەر ەتۋى مۇمكىن، دەپ حابارلايدى infohub.kz سايتى.
قازاقستان رەسپۋبليكاسى دەنساۋلىق ساقتاۋ مينيسترلىگى تۇز قۇرامىنداعى ناتري اعزا جاسۋشالارىنىڭ قالىپتى جۇمىسى ءۇشىن قاجەت ەكەنىن، ءبىراق ۇسىنىلعان نورمادان ارتىق تۇتىنۋ جۇرەك-قان تامىرلارى جۇيەسىنە ءقاۋىپ توندىرەتىنىن اتاپ ءوتتى.
ۆەدومستۆونىڭ مالىمەتىنشە، تۇزدىڭ ارتىق مولشەرى قان قىسىمىنىڭ جوعارىلاۋىنا، ءىسىنۋدىڭ پايدا بولۋىنا، بۇيرەك پەن جۇرەككە جۇكتەمەنىڭ ارتۋىنا اكەلۋى مۇمكىن. سونىمەن قاتار، تۇزدى شامادان تىس تۇتىنۋ ينسۋلت، ينفاركت جانە باسقا دا اۋرۋلاردىڭ دامۋ ءقاۋپىنىڭ ءبىر فاكتورى رەتىندە قاراستىرىلادى.
ماماندار «جاسىرىن تۇزعا» ەرەكشە نازار اۋدارادى. ول دايىن ونىمدەردە — شۇجىق ونىمدەرىندە، ىرىمشىكتەردە، تۇزدىقتاردا جانە باسقا دا وڭدەلگەن تاعامداردا كەزدەسەدى. وسىعان بايلانىستى ادام دايىن تاعامعا تۇز قوسپاسا دا، تاۋلىكتىك نورمادان اسىپ كەتۋى مۇمكىن.
دەنساۋلىق ساقتاۋ مينيسترلىگى دۇنيەجۇزىلىك دەنساۋلىق ساقتاۋ ۇيىمى ەرەسەكتەرگە تاۋلىگىنە 5 گرامنان ارتىق تۇز تۇتىنۋدى ۇسىنبايتىنىن ەسكە سالدى.
تۇز تۇتىنۋدى ازايتۋ ءۇشىن ماماندار تاعام دايىنداۋ كەزىندە ونىڭ مولشەرىن بىرتىندەپ كەمىتۋگە، بالاما رەتىندە دامدەۋىشتەر مەن شوپتەردى قولدانۋعا، سونداي-اق ءونىم قۇرامىن قاپتامادا مۇقيات زەردەلەۋگە كەڭەس بەرەدى.
ۆەدومستۆو تۇزدى راسيوننان تولىق الىپ تاستاۋ قاجەت ەمەس ەكەنىن اتاپ ءوتتى: باستى فاكتور — تەپە-تەڭدىكتى ساقتاۋ جانە ونىڭ مولشەرىن باقىلاۋ، اسىرەسە سوزىلمالى اۋرۋلارى بار ادامدار ءۇشىن.