Gece uykusu sırasında yatak odasının havasını temizlemek, prediyabetli kişilerde kan şekeri seviyesinin dengelenmesine yardımcı oluyor. Bu bilgiyi News-Medical portalı aktarıyor, infohub.kz sitesi duyuruyor.
NYU Langone Health tıp merkezinden bilim insanları, insanlar üzerinde bu türden ilk araştırmayı gerçekleştirdi. Deneye, şekerin henüz normalin üzerinde olduğu ancak diyabetin gelişmediği sınır bir durum olan prediyabetli 150'den fazla gönüllü katıldı.
Katılımcılar iki gruba ayrıldı: bir ay boyunca bazıları HEPA filtrelerinin (yüksek verimli hava temizleme filtreleri) çalıştığı odalarda uyurken, diğerleri çalışıyormuş gibi görünen ancak havayı temizlemeyen sahte cihazların bulunduğu odalarda uyudu.
Gerçek filtreler, yatak odalarındaki küçük zararlı partiküllerin konsantrasyonunu yüzde 36 oranında azalttı. Bunun sonucunda birinci gruptaki katılımcıların günlük şeker seviyesi dalgalanmaları yaklaşık yüzde 8 azaldı. Ayrıca temiz hava, kahvaltı sonrası sabah glikoz sıçramalarını da yumuşatmaya yardımcı oldu: zirve değerleri yüzde 13 düştü ve yemek sonrası kandaki fazla şekerin toplam miktarı yüzde 17 azaldı.
Çalışmanın yazarları, kirli havanın yalnızca akciğerlere değil, kalbe ve metabolizmaya da zarar verdiğini vurguladı. Kan dolaşımına giren mikropartiküller iltihabi süreçlere yol açıyor. Araştırmacılar, düzenli hava filtrasyonunun diyabet gelişimini önleyip önleyemeyeceğini ve kalp krizi ya da felç risklerini azaltıp azaltamayacağını ortaya koymak için projeyi sürdürmeyi planlıyor.