Uykusuzluk çeken kişiler felç geçirme ve hastaneye kaldırılma riskiyle daha sık karşılaşabilir, ayrıca bazı beyin hastalıkları ve ruhsal bozukluklar açısından da daha yüksek risk taşıyabilir. Uluslararası bir araştırma ekibi, önceki bilimsel çalışmalardan uykusuzluğun sağlık üzerindeki yedi sonucuna ilişkin verileri analiz ederek bu sonuçlara ulaştı; haber infohub.kz sitesinde yer aldı.
Analizin sonuçları Sleep Medicine Reviews dergisinde yayımlandı. Bilim insanları MEDLINE ve EMBASE tıp veri tabanlarındaki Ağustos 2025'e kadar çıkan yayınları inceledi. İncelemeye felç, iş kazaları ve hastaneye yatışa odaklanan üç yeni sistematik araştırma derlemesi de dahil edildi.
Felçle ilgili analize 1,3 milyondan fazla kişinin verisi dahil edildi. Uykusuzluk çeken kişilerde felç riski, bu uyku bozukluğunu yaşamayanlara kıyasla %26 daha yüksek çıktı.
Uykusuzluk ayrıca herhangi bir nedenden hastaneye yatış olasılığının daha yüksek olmasıyla da ilişkilendirildi. Üç araştırmanın verilerine göre hastaneye kaldırılma şansı %28 daha yüksekti.
Araştırmalar uykusuzluğu depresyon ve intihar davranışıyla ilişkilendirdi. Derlemelerin çoğu ayrıca uykusuzluk ile demans arasında bir bağ buldu, ancak tek tek çalışmaların sonuçları farklılık gösterdi.
Uykusuzlukta kişi, uyuma imkânı olmasına rağmen uykuya dalma veya uykuyu sürdürme sorunu yaşar ve buna gündüz işlevlerinde bozulma eşlik eder.
Yazarlar, elde edilen sonuçların bir ilişkiyi gösterdiğini, ancak uykusuzluğun doğrudan felç, demans veya başka hastalıklara yol açtığını kanıtlamadığını belirtiyor. Araştırma, sağlık değerlendirmesinde uyku bozukluklarına daha fazla önem verilmesi gerektiğine işaret ediyor.
Daha önce bir endokrinoloji uzmanı, uyku sorunlarında melatonin kullanım kurallarını Kursiv Health'e anlatmıştı.