Латын Америкасында жүргізілген екі жылдық зерттеу құрылымдық жаттығулар, диета және тұрақты қолдау қарт адамдардың жадын деменциядан қорғауға көмектесетінін көрсетті, деп хабарлайды infohub.kz.
Халықаралық ғалымдар тобы LatAm-FINGERS ірі зерттеуінің нәтижелерін Лондондағы Альцгеймер ауруымен күрес жөніндегі халықаралық ассоциация конференциясында (AAIC 2026) ұсынды. Сынаққа Аргентина, Бразилия, Перу және Мексиканы қоса алғанда, Латын Америкасының 11 елінен 1065 адам қатысты. Барлық қатысушылар деменцияның даму қаупі тобында болды. Жұмыс нәтижелері сондай-ақ "The Lancet" журналында жарияланды.
Екі жылдық эксперимент барысында еріктілер екі топқа бөлінді. Бірінші топтың қатысушылары тұрақты құрылымдық бағдарламадан өтті: олар физикалық жаттығулармен (танго мен сальса билерін қоса) айналысты, жергілікті өнімдермен (авокадо, киноа, асаи) толықтырылған MIND диетасын ұстанды, компьютерлік ми жаттығуларынан өтті және кураторлармен тұрақты топтық кездесулерге қатысты. Екінші топтың қатысушылары тек салауатты өмір салты бойынша жалпы ұсыныстар алды және сирек ақпараттық сессияларға қатысты.
Екі жыл өткен соң, кураторлық қолдауы бар бірінші топтың қатысушылары екінші топпен салыстырғанда жалпы когнитивті функция тесттерінде 55%-ға жоғары прогресс көрсетті. Оларда есте сақтау, атқарушы функциялар және ақпарат өңдеу жылдамдығы айтарлықтай жақсарғаны байқалды. Зерттеу жетекшісі, Буэнос-Айрестегі Fleni неврологиялық институтының ғалымы Лусия Кривелли бағдарламаның жергілікті мәдениет пен қолжетімді өнімдерге бейімделуі бұл тәсілді когнитивті қабілеттің төмендеуінің алдын алудың тиімді құралы ететінін атап өтті.