سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 7 ساعات بۇرىن)
31 مامىر – حالىقارالىق تەمەكى تارتۋمەن كۇرەس كۇنى

31 مامىر – حالىقارالىق تەمەكى تارتۋمەن كۇرەس كۇنى. تەمەكىنىڭ زياندارى، تەمەكى يندۋسترياسىنىڭ ساۋدا قولدانىمى، دۇنيەجۇزىلىك دەنساۋلىق ساقتاۋ ۇيىمىنىڭ تەمەكى ىندەتىمەن كۇرەسۋدە نەندەي شارالار جاساعانى تۋراسىندا مالىمدەمەسى جانە دۇنيە جۇزىندە ءومىر ءسۇرىپ جاتقان ادامداردىڭ سالاۋاتتى ءومىر ءسۇرۋ قۇقىقتارىن قورعاۋ جانە بولاشاق ۇرپاقتاردى قورعاۋ جولىندا قانداي شارالار جاساۋعا بولاتىنى تۋراسىندا پىكىرلەر ايتىلاتىن كۇن. بۇل كۇنى وسى سالاداعى ماماندار تەمەكىنىڭ زياندارىن جانە ودان ساقتانۋ جولدارىن ادامدارعا تۇسىندىرۋگە تىرىسادى.

تەمەكىنىڭ كەيبىر زياندارى

* تەمەكى تارتىلعان جەرلەردە جامان جەنە اۋىر ءيىس تارالادى.

* تەرىنى زاقىمدايدى جانە كارى بولىپ كورىنۋ بەلگىلەرى باستالادى.

* تىستەر سارعايادى، كورىنىسى لاس جانە جاعىمسىز بولىپ، قىزىل يەك اۋرۋى پايدا بولادى.

* اۋىز جانە جۇتقىنشاقتا ءدام سەزۋ قابىلەتى ازايا باستايدى.

* تاماق جانە كەڭىردەكتە قابىنۋلار ارتادى.

* جۇرەك تالماسى قاۋپىنە، تامىرلاردىڭ بىتەلۋىنە، قىسىمنىڭ جوعارلاۋىنا سەبەپ بولۋى مۇمكىن.

* مي سال اۋرۋى، قارتايعاندا الجۋ (السگەيمەر) بايقالادى.

* كوزدە سۋقاراڭعى (كاتاراكتا) جانە قارتايعاندا سوقىرلىق پايدا بولادى.

* مۇرىننىڭ ءيىس سەزۋ قابىلەتى ازايادى.

* وكپە قاتەرلى ىسىگىنە (راك)، برونحيتكە شالدىعۋ ءقاۋىپى ارتادى.

* جىنىستىق السىزدىككە، تۇقىم قۋالايتىن اۋرۋلارعا جول اشادى.

* قولداردا، ساۋساقتاردا سارعايۋ، تىرناقتاردا السىرەۋ بايقالادى.

* وستەوپوروز پايدا بولادى.

* قول جانە اياق تامىرلارىندا ءتۇرلى اۋرۋلار پايدا بولادى.

* دەنەنىڭ شارشاۋى، ۇيقىسىزدىقا، رۋحاني شيەلەنىسكە، سترەسس جانە رەفلەكستەردىڭ ازايۋىنا سەبەپ بولادى.

* بەدەۋلىككە، تۇسىككە، بالانىڭ مۇگەدەك بولىپ تۋىلۋىنا جانە ۋاقىتىنان ەرتە بوسانۋعا سەبەپ بولۋى، مەنوپاۋزا ەرتە بايقالۋى مۇمكىن.

* جۇكتىلىك كەزىندە تەمەكى تارتقان ايەلدەردىڭ نارەستەلەرى 10-15%-عا سالماقتارى كەم بولاتىنىنداي، اقىل كەمشىلىكتەرى دە بايقالۋى مۇمكىن.


You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما