Uyku sırasında beyin çevresel dünyadan tamamen kopmaz; dikkatini dış seslerden vücudun iç sinyallerine çevirir. İsviçreli araştırmacılar bu sonuca vardı, infohub.kz sitesi bildiriyor.
Lozan ve Cenevre üniversitelerinden bilim insanları, uyku sırasında beynin bilgiyi nasıl işlediğini inceledi. Deney sırasında 25 gönüllüyü iki gece boyunca gözlemlediler ve elektroensefalografi (EEG) ile beyin aktivitelerini kaydettiler. Beynin dış seslere ve vücudun iç sinyallerine, özellikle kalp atışlarına verdiği tepkiler karşılaştırıldı.
Uyanıklıktan hızlı göz hareketi (REM) uykusuna geçişte, beynin seslere verdiği tepki giderek zayıflarken, kalp sinyallerine duyarlılık arttı. Bu, uyku sırasında beynin bilgiyi algılamayı bırakmadığını, önceliklerini değiştirdiğini gösterir: dış dünyayı izlemek yerine vücuttaki iç süreçlere daha fazla dikkat etmeye başlar.
Bilim insanları için özellikle ilginç olan, çoğu rüyanın görüldüğü REM evresiydi. Bu dönemde beyin aktivitesi uyanıklığa benzese de, kişi dış uyaranlara çok daha az tepki verir. Araştırma, bu duyarlılığın kademeli olarak azaldığını gösterdi: önce uyanıklık sırasında, sonra REM uykusunun tonik evresinde ve en çok da hızlı göz hareketlerinin olduğu fazik evrede.
Elde edilen verilere dayanarak araştırmacılar, audio-kardiyal indeks adı verilen bir gösterge geliştirdiler. Bu gösterge, beynin belirli bir anda hangisine daha fazla dikkat ettiğini yansıtır: dış seslere mi yoksa vücudun iç sinyallerine mi? Yazarlara göre, gelecekte bu indeks, doktorların iletişim kuramayan hastalarda (örneğin komada) bilinç düzeyini değerlendirmesine yardımcı olabilir.
Ancak araştırma küçük ölçekliydi: sadece 25 kişi katıldı. Sonuçları doğrulamak ve pratik uygulamalarını değerlendirmek için daha büyük çalışmalara ihtiyaç var.