在阿斯塔纳,87岁的退休老人梅尔斯·莫尔达加利耶维奇接受了30岁健身教练迪亚斯·阿布德拉赫曼诺夫的挑战,并在五项练习中赢得两项。据网站infohub.kz报道。
健身教练迪亚斯·阿布德拉赫曼诺夫发布了一段视频,视频中他与一位87岁的健康生活方式爱好者进行比赛。他们进行了五项练习:负重俯卧撑、普通俯卧撑、引体向上和负重体前屈。最终,迪亚斯未能完成其中两项,但他对此表示钦佩。
“向老一辈学习,87岁的梅尔斯爷爷依然能展示出强大的动作,年龄不是障碍。”教练在视频描述中写道。
该视频获得了超过3万个赞。评论区里,网友们开玩笑说,因为这个老人,退休年龄又要提高了,还有人指出他有更多时间准备。阿斯塔纳市民留言说,他们认识这位爷爷,他既是教练,也是数学老师。
“年龄只是数字,训练才是关键”,“输给这样的爷爷不丢人”,“好样的,阿塔什卡,迪亚斯,尊重你举办这样的活动。年轻人,学着点,运动就是生命和美丽”,“怎么给梅尔斯点10个赞?”——哈萨克斯坦网友纷纷赞叹。
此前,Kursiv LifeStyle曾报道,在阿斯塔纳,男人们开始聚集在河堤上进行铁链和石头的训练。他们的训练视频引来了众多女性网友的评论。


