美容与健康领域的专家解释了为何干刷皮肤和淋巴引流按摩在居家身体护理中越来越受欢迎，据infohub.kz网站报道。

健康产业专家指出，干刷按摩是一种简单易行的去角质方法。淋巴雕塑工作室创始人考特尼·耶格尔表示，该程序有助于去除死皮细胞，改善表皮外观，恢复其自然光泽。

该技术的主要特点在于对淋巴系统和神经系统的作用。健康中心负责人金·罗斯解释说，轻柔的刷动能够唤醒身体组织。由于淋巴系统没有自身的泵，依靠运动来输送液体，轻微的外部刺激可以减少肿胀，帮助消除身体沉重感。

专家建议在淋浴前进行此程序，从下往上朝心脏方向轻柔移动。过度按压皮肤是禁忌。专家强调，定期居家护理能带来暂时的视觉效果，但有助于放松并支持身体的自然过程。