哈萨克斯坦女演员法丽扎·叶斯克尔梅斯，因出演电视剧《骗子》和电影《努里卡马尔》《传统：反祝福》而知名，在前往冈仁波齐峰进行精神朝圣后，分享了深刻的思考，据infohub.kz网站报道。

据这位女演员说，这次旅行让她重新思考了很多事情。她强调，她并不追求获得超能力，而是想保持人性。“我不想抬高一些人，贬低另一些人，或者认为某些人是‘较低振动’的人。我不想把人分为‘进入5D’的和‘留在原地’的。我不想，也不会。我想活着，过人的生活，看到每个人的价值。取得成功，爱与被爱，听爵士乐，在日落时跳舞。有时犯错、退步、哭泣和欢笑。赚大钱，花在想花的地方。旅行，唱歌，拍电影，学习，读经典，让父母开心，吃妈妈做的包子，并且从不拒绝一杯好咖啡。”她写道。

这位女演员补充说，她想穿最漂亮的衣服，不为自己瘦削的身材感到羞耻。“有时睡到中午，有时整夜冥想。去澡堂，和丈夫一起胡闹、撒娇。不评判别人，只是过自己那明亮、深刻、真诚且远非完美的生活。我明白了，有时最宝贵的经验并非来自长期的苦行、无休止的修行，也不总是在上师身边。有时它诞生于生活本身，在简单的时刻、爱、错误、笑声、眼泪和每一天中。”她指出。

《骗子》的明星呼吁大家充分生活。“让我们不要等待特别的时刻。让我们创造自己的生活，全心全意地投入其中，就像它是最珍贵的礼物，用每一个细胞去感受它。普通人的生活是无价的。也许，这是最伟大的经验。”她补充道。