睡眠时,大脑并非完全“关闭”对外界的感知,而是将注意力从外部声音转向身体内部信号。瑞士研究人员得出这一结论,据infohub.kz网站报道。

洛桑大学和日内瓦大学的科学家研究了睡眠期间大脑如何处理信息。实验中,他们观察了25名志愿者,连续两晚记录其脑电活动(EEG)。比较了大脑对外部声音和内部信号(如心跳)的反应。

随着从清醒状态进入快速眼动睡眠(REM睡眠),大脑对声音的反应逐渐减弱,而对心脏信号的敏感度增强。这意味着睡眠时大脑并未停止接收信息,而是改变了优先级:不再关注外界,而是更多关注体内过程。

科学家特别关注REM阶段,这是大多数梦境发生的时期。尽管此阶段大脑活动类似清醒状态,但对外部刺激的反应显著降低。研究表明,这种敏感性是逐渐下降的:首先在清醒时,然后在REM睡眠的紧张性阶段,最后在快速眼动阶段的位相性阶段下降最为明显。

基于这些数据,研究人员开发了一个指标,称为“听觉-心脏指数”。它反映了大脑在特定时刻更关注外部声音还是内部信号。作者认为,未来该指数可能帮助医生评估无法交流的患者(如昏迷患者)的意识水平。

然而,这项研究规模较小,仅涉及25人。要验证结果并评估其实际应用,需要更大规模的研究。