Saýalnama týrıserdiń sapar kezinde stresske ushyratatyn negizgi qatelikterin anyqtady: artyq júkten qysqa aýysýlarǵa deıin. Sondaı-aq olardy boldyrmaýdyń laıfhaktary usynyldy, dep habarlaıdy infohub.kz.
Jańa zertteý kórsetkendeı, kóptegen saıahatshylar sapardy durys josparlamaý saldarynan stresske tap bolady. Eń jıi kezdesetin qatelikterdiń biri — chemodandy artyq zattarmen toltyrý, bul qozǵalysty qıyndatyp, áýejaıda qosymsha aqy tóleýge ákep soǵady. Sondaı-aq týrıser reıster arasyndaǵy tym qysqa aýysýlarǵa baılanysty jıi keshigip qalady.
Tájirıbeli saıahatshylar jaıly demalys úshin ózderiniń úzdik laıfhaktarymen bólisti. Sarapshylar mańyzdy qujattardyń sıfrlyq kóshirmelerin jasaýdy, aýysýlarǵa jetkilikti ýaqyt qaldyrýdy jáne tekserýden ótý erejelerin aldyn ala zerdeleýdi usynady. Budan bólek, týrıser jolǵa bazıs jıyntyǵyn jáne elektronıkaǵa arnalǵan ámbebap adapterlerdi alýǵa keńes beredi.
Mamandardyń aıtýynsha, saparǵa muqıat daıyndyq mazasyzdyqty tómendetip, kútpegen shyǵyndardan saqtaıdy. Chemodandy durys jınaý jáne baǵytty josparlaý demalysshylarǵa jıi kezdesetin qıyndyqtardy boldyrmaı, tek áserlerge nazar aýdarýǵa múmkindik beredi.