2016 j. 14 jeltoqsan
Түлікпен емдеу. Түйе
Түйе - төрт түлік малдың бірегейі. Денелі, шөлге шыдамды. Күшіне, төзімділігіне қарай халық оны «Қара жердің кемесі» деп те атайды. Еліміздің батыс өңірінде Ақтау, Атырау, Ақтөбе, Алмат...
2016 j. 6 jeltoqsan
Көз жарақаттары
Көру ағзаларының зақымдануы – соқырлық пен мүгедектікке алып келетін басты себептердің бірі.
2016 j. 9 qarasha
Жүрек ауруының себепшілері
Теледидар көру: Тұрақты түрде дене жаттығулары жасалғанның өзінде сағаттап теледидар алдында отыру жүрек ауруы және сал ауруына шалдығу ықтималдығын арттырады.
2016 j. 3 qarasha
Миокард инфаркті және емдік жаттығулар
Миокард инфаркті – жүрек ауруының өте жиі кездесетін түрі. Бұл жүрек қантамырларының бір бөлігінің ұйыған қанмен бітелуі не кенеттен түйілуі салдарынан жүрек бұлшықетінің, тінінің бір бөлігін...
2016 j. 23 qazan
А вирусты гепатиті – қауіпті
Бүгінгі күнгі денсаулық сақтау саласында әсіресе мектеп жасындағы балалардың сары ауруға шаллығуы өзекті мәселелердің бірі болып тұр. А вирусты гепатиті (АВГ) жалпы гепатиттер ішінде 77,6%, ал 14 ж...
2016 j. 22 qazan
Аурудың алдын алуда және емдеуде ультрадыбыстық нақтамалаудың маңызы
Бүгінде ультрадыбыстык зерттеу (УДЗ) ешқандай ауырсыну әкелмейтін және инвазивті емес (яғни жарақатсыз, тәнге енбейтін) әдіс болғандыктан, медицинада кеңінен қолданылады.
2016 j. 12 qazan
Жүйке ауруларына арналған емдік жаттығулар
Орталық және шеткергі жүйкелердің зақымдануына байланысты жүйке аурулары екіге бөлінеді. Орталық жүйке (ми және жұлын) індетіне шалдыққанда организмде айтарлықтай органикалық өзгерістер байқалады. ...
2016 j. 7 qazan
Қызыл бұрыш және оның пайдасы
Қызыл бұрыштың көкөніс ретінде қолданылуымен қоса, адам денсаулығына қаншалықты әсерлі екендігі күн өткен сайын жақсы аңғарылуда. Бұл ғажайып көкөніс холестериннен бастап асқазан ауруына, жөтел жән...
2016 j. 7 qazan
Жіті тұмау
Жіті тұмау (ринит) - жиі кездесетін аурулардың бірі. Оның пайда болуының себептері - бактериялык, термиялық, механикалық, химиялық тітіркендіргіштер.
2016 j. 23 qyrkúıek
Вирусты гепатитпен ауырған болсаңыз
Сары ауру – вирусты гепатит, әсіресе В және С түрі қатар жүргенде – өте қауіпті және өкінішке орай, кең тараған сырқат. Созылмалы науқасқа шалдығу қаупі өте жоғары. В гепатитімен ауырға...
2016 j. 20 qyrkúıek
Дұрыс тамақтану көз саулығына сеп
Қоршаған әлем туралы ақпараттың 90 пайызын біз көру ағзаларының көмегімен аламыз. Кәсіби міндеттерімізді атқарғанда ғана емес, демалған кезімізде де көру ағзаларымызға үлкен жүктеме түседі. Қазіргі...
2016 j. 17 qyrkúıek
Ми және денсаулық
Денсаулық және ауыру мидың бақылауында
2016 j. 15 qyrkúıek
Ауыз иісін кетіру
Ауыз иісі өзіміздің де және айналаңыздағы адамдардың да мазасын қашыратын жағымсыз жағдай. Адамның өзіне деген сенімін кетіретін, психологиялық қатерлерге де апаруы мүмкін келеңсіздік. Бұл тұрғыда ...
2016 j. 9 qyrkúıek
Ауыз қуысының тазалығы
Ғылыми зерттеулер нәтижесінде тісті жүйелі және дұрыс тазалау тіс жегісі, ауыз қуысының шырышты қабығы және пародонт ауруларының болу мүмкіндігін 60-70%-ға азайтатыны дәлелденді. Мұхаммед пайғамба...
2016 j. 5 qyrkúıek
60 секундта ұйқы келтіретін әдіс
Күн ішіндегі стресс, жұмыстың шиеленісуі немесе басқа да психологиялық себептерге байланысты кейде ұйықтай алмай жататын кездер болады. Қандай амал қолданса да оңайлықпен ұйықтай алмайтын адамдар ү...
2016 j. 5 qyrkúıek
Жүкті әйелге кеңес
Жүктіліктің алғашқы 12 аптасына дейін болашақ баланың мүшелер жүйесі қалыптаса бастайды. 6 апталық ұрықтың дене ұзындығы 4-6 мм-ге жетіп, баланың миы, омыртқасы, орталық жүйке жүйесі, көзі, құлағы,...
2016 j. 3 qyrkúıek
Диета кезінде жейтін азықтар
Диетология мамандары салмақ артуын тоқтатуда немесе салмағын тұрақтандыруда денсаулық және тері үшін өмірлік маңызды болған азықтарды елеусіз қалдырмауға кеңес береді.
2016 j. 3 qyrkúıek
Көзге арналған жаттығулар
- Отырып, дисплейдің бір бұрышынан екінші бұрышына кезек-кезек қараймыз.
2016 j. 1 qyrkúıek
Жеміс-жидек және көкөніс
1948 жылы америкалық Джей Кордич қуық асты қатерлі ісігіне шалдығады. Дәрігерлердің “жазылуы мүмкін емес” деген ауруын Кордич балғын жеміс-жидек және көкөніс шырындарымен емдейді. Өзіні...
2016 j. 17 tamyz
Артериялық гипертензияның алдын алу
Артериялык гипертензия (АГ) - артериялық қан қысымының мерзімдік немесе тұракты жоғарылауы. Гипертониялық ауру - әлемдегі ең кең таралған аурулардың бірі. Артериялық қысымның жоғарылау себебі...
2016 j. 1 tamyz
Тағам аллергиясы
Жануар және өсімдік тағамдарында бізге жат ақуыздар болады. Олар аллергенге айналғанда, кейбір тағамдардан бас тартуға мәжбүр боламыз. «Тағам аллергиясы» деген термин белгілгі клиникалы...
2016 j. 19 shilde
Қозғалыс және денсаулық
Қозғалыс адам өмірі үшін аса қажет. Дене жаттығулары - организмдегі жасқа байланысты өзгерістердің алдын алатын және ұзақ өмір сүруге көмектесетін маңызды амалдардың бірі. Ежелгі гректер: «Ег...
2016 j. 15 shilde
Шұбаттың емдік қасиеттері
Шұбат — түйе сүтінен дайындалатын сусын. Шұбатты бір қорландырып алады да, одан әрі ешқандай ашытқысыз ашыта береді. Дәстүрлі қазақ қоғамында шұбатты торсықта немесе ағаш күбіде ашытқан. Ол б...
2016 j. 11 shilde
Емдік гимнастиканың маңызы
Қандай ауру болмасын алғаш басталғанда адамның күнделікті қалыпты өмір тіршілігін өзгертеді. Жұмыска деген кабілеттілік азайып, бойды немқұрайлылық пен самарқаулык билеп алады. Ал жұкпалы індетке т...
Basqa aıdarlar