سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 1 اي بۇرىن)
پراكتيكالىق مالىمەتتەر (اسحانا)

✔️ سارىمساقتى قابىقتارى ارشىلعان سوڭ ءبىر بانكاعا سالىپ، بەتىنە ءزايتۇن مايىن قۇيىپ ساقتاۋعا بولادى.

✔️ پيازدى قۋىرار كەزدە بەتىنە ءبىراز ۇن سەبىلسە قارايمايدى.

✔️ ءبالىشتى پىسىرگەندە بەتىنىڭ قىزارىپ ءپىسۋىن قالاساڭىز، قامىردىڭ ۇستىنە جۇمىرتقا نەمەسە ايران جاعىلادى.

✔️ پەشتە تاۋىق پىسىرگەن كەزدە ءبىر ليمون ەكىگە ءبولىنىپ، جارتىسى بەتىنە جاعىلادى، ال جارتىسى تاۋىقتىڭ ىشىنە قويىلادى.

✔️ باكلاجاننىڭ اشىسىن كەتىرۋ ءۇشىن، قابىعىن اشىپ نەمەسە تۋراپ ءبىرشاما ۋاقىتقا تۇزدى سۋعا سالىپ قويۋ كەرەك.

✔️ كەسىلگەن جانە اشىق اۋادا قالعان پياز زياندى بولادى. ارتىلىپ قالعان پيازدار سترەچ پلەنكاعا (اس ۇيلىك جۇمساق رۋلون كلەنكاعا) ورالادى.

✔️ بۋعا جىلىتىلعان تاۋىق ەتى ءدامىن جوعالتپايدى.

✔️ ايراننىڭ بۇكىل دارۋمەندەرى مەن مينەرالدارى سۋىندا.

✔️ جەڭىل كۇيىكتەر سالقىن سۋ نەمەسە مۇزبەن سۋىتىلادى. جەڭىل كۇيگەن جەرگە شيكى جۇمىرتقانىڭ اعى جاعىلىپ، 5-6 ساعات جۋىلمايدى.

✔️ كيىمگە تيگەن سيانى كەتىرۋ ءۇشىن، سيانىڭ تيگەن جەرىنە ءتىس پاستاسىن جاعىپ، كەپكەن سوڭ جۋىلادى.

✔️ كارتوپ سۋدا قايناتىلعاننان كەيىن سۋىق سۋعا سالىنسا، قابىعى وڭاي اشىلادى.

✔️ تىشقانداردان قۇتىلۋ ءۇشىن جۇرەتىن جەرلەرىنە قارا بۇرىش سەبىلسە، تىشقاندار  قاشادى.

✔️ تاۋىقتى پەشكە سالۋدان بۇرىن 2 قاسىق ايران، 1 قاسىق تومات جانە ازداپ ءزايتۇن مايىن قوسىپ ارالاستىرىپ، تاۋىقتىڭ جان-جاعىنا جاعىلادى.

✔️ مىستان جاسالعان ىدىستاردىڭ جىلتىراۋىن قالاساڭىز، ولاردى سىركە نەمەسە ليمون جانە تۇزبەن ىسقالاڭىز.

✔️ قاتىپ قالعان ەتتى تەڭ مولشەردەگى سىركە جانە سۇيىق مايعا سالىپ قويىڭىز! تەز ارادا جۇمساعانىن كورەسىز.

✔️ سالات جاپىراعى جانە سۇتشوپتەردىڭ جاپىراقتارى پىشاقپەن ەمەس، قولمەن تۋرالسا ۆيتاميندەرىن جوعالتپايدى.

نازار اۋدار:

تاعامداردى قالاي دۇرىس ساقتاۋ كەرەك

اس مازىرىندە بولۋعا ءتيىس 8 ءتۇرلى كەرەمەت ازىق

ۇيگە ارنالعان پايدالى كەڭەستەر


You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما