Gelecekteki bebeğin sağlığını yalnızca annenin hamilelik sırasındaki beslenmesi değil, aynı zamanda gebe kalmadan önceki vücut durumu ve babanın sağlığı da etkileyebilir. Yeni bir araştırma, her iki ebeveynin gebe kalmadan önceki B12 vitamini düzeyinin doğuştan gelen kusur olasılığıyla ilişkili olabileceğini gösterdi. Bu bilgiyi infohub.kz sitesi aktardı.
Bu sonuca Çin'deki Fudan Üniversitesi'nden bilim insanları ulaştı. Araştırmanın sonuçları Annals of Internal Medicine dergisinde yayımlandı.
Bilim insanları, gebe kalmadan önceki dört ay içinde kan testi yaptıran 3 binden fazla çiftin verilerini topladı. Ayrıca araştırmacılar, hamileliklerinin ilk dört ayında muayene edilen 17.765 kadının verilerini analiz etti. Kan örneklerinde B12 ve B9 (folat) vitamini konsantrasyonları ölçüldü ve bu değerler çocuklardaki doğuştan kusur sıklığıyla karşılaştırıldı.
Kadınlarda net bir örüntü gözlendi: B12 düzeyi ne kadar yüksekse, beklenen doğuştan kusur sıklığı o kadar düşüktü. En düşük B12 düzeyine sahip kadınlarda beklenen kusur yaygınlığı bin gebelikte yaklaşık 49,6 vaka iken, en yüksek düzeye sahip katılımcılarda bu sayı binde 16,2 vakaydı.
Erkeklerde de ilişki gözlendi, ancak daha az belirgindi. Risk önce azaldı, ancak orta-yüksek B12 düzeyine ulaşıldığında önemli ölçüde değişmeyi bıraktı. Yine de bu bulgu, gebe kalma döneminde müstakbel babanın B12 düzeyinin de çocuğun sağlığını etkilediğini doğruluyor.
Araştırma, doğuştan kusurların nedeninin kesin olarak B12 eksikliği olduğunu kanıtlamıyor. Kesin nedenleri belirlemek için ek araştırmalara ihtiyaç var.
B12 vitamini ağırlıklı olarak hayvansal gıdalarda bulunur. Başlıca kaynaklar şunlardır: karaciğer ve diğer sakatatlar; sığır eti ve kümes hayvanları dahil et; balık ve deniz ürünleri; yumurta; süt ve süt ürünleri. Vitamin ayrıca bazı bitkisel ürünlere de eklenir - örneğin bazı bitkisel sütler, hazır kahvaltılık gevrekler ve besin mayası. Bu, hayvansal ürünler tüketmeyenler için iyi bir alternatiftir.
Bununla birlikte, gıdalardaki B12 miktarı büyük ölçüde değişebilir, bu nedenle herkesin yalnızca diyetle yeterli miktarda alması mümkün değildir. Takviye gerekip gerekmediğini doktorla görüşmek daha iyidir, çünkü birçoğunun kanıtlanmış bir faydası yoktur.
Araştırmacılar ayrıca B9 (folat) vitamini düzeyine de baktılar. Hamileliğin başında kırmızı kan hücrelerinde yeterli B9 düzeyine sahip olan kadınlarda da beklenen doğuştan kusur sıklığının daha düşük olduğu gözlendi. Bu, folatın fetal gelişimdeki bilinen rolüyle uyumludur.
Yazarlar, bu sonuçların hamileliğe hazırlık anlayışını genişlettiğini düşünüyor: Sadece kadının beslenmesine değil, aynı zamanda müstakbel babanın diyetine ve annenin gebe kalmadan önceki vücut durumuna da dikkat edilmelidir. Hamilelik sırasında zamanında muayenelerden geçmek önemlidir; bunun için özel gebelik takibi ve destek vardır. Kazakistan'da hamile kadınlar için her trimesterde hangi ücretsiz muayenelerin mevcut olduğunu Kursiv Health makalesinde öğrenebilirsiniz.