Yeni bir bilimsel araştırma, bel çevresinin gizli iç organ yağını ortaya çıkarmaya yardımcı olduğunu ve sağlık risklerini daha doğru değerlendirdiğini gösterdi. Bu bilgiyi infohub.kz sitesi aktardı.
Geleneksel vücut kitle indeksi (VKİ), kişinin gerçek sağlık durumunu her zaman yansıtmaz. Bilim insanları, bel çevresi ölçümünün kalp-damar hastalıkları ve tip 2 diyabet riskleri hakkında çok daha doğru veriler sağladığını buldu. Normal kiloda bile karın bölgesinde yağ birikimi vücut için ciddi bir tehdit oluşturur.
Sağlık sorunlarının nedeni, iç organların çevresinde biriken iç organ yağıdır (viseral yağ). Deri altı yağ tabakasından farklı olarak, viseral yağ dokusu aktif kimyasallar ve hormonlar salgılayarak kronik inflamatuar süreçleri tetikler. Bu durum karaciğer ve damar sisteminin işleyişini olumsuz etkiler ve hücrelerin insüline duyarlılığını bozar.
Çalışmanın yazarları, doktorlara ve sağlığını takip eden kişilere, vücut kitle indeksi hesaplamasının yanı sıra sıradan bir mezura kullanmalarını öneriyor. Bel çevresinin kontrolü, vücuttaki olumsuz değişiklikleri zamanında fark etmeye ve tehlikeli belirtiler ortaya çıkmadan yaşam tarzını düzeltmeye olanak tanır.