夏季，婴儿和幼儿呼吸新鲜空气对健康很重要，但在炎热天气里，父母不应忽视预防措施。如何在高温中确保儿童安全？针对这一问题，专家们提出了一系列建议，据infohub.kz网站报道。

人类活动引起的气候变化正在延长并加剧热浪。美国大部分地区上周经历了热穹顶。加利福尼亚州雷迪儿童健康中心的儿科医生凯瑟琳·威廉姆森博士表示，这些变化使得保护婴儿的问题更加紧迫。“我们经常谈论幼儿溺水和窒息，现在热伤害也加入了危险的行列，”她说，“这正成为一种更常见的潜在伤害。”

为什么儿童容易受热？他们比成年人出汗少，新陈代谢高，因此更容易快速升温。在极端高温下，体表面积与质量之比大，因此吸收更多热量。此外，儿童常常长时间待在户外。父母应警惕热相关疾病的症状。如果婴儿不哭或尿布湿得少，可能表明脱水。应更频繁地少量喂水。疲劳、皮肤发红表明孩子需要休息降温。威廉姆森表示，烦躁也可能由炎热引起。

安全建议：避免在一天中最热的时候外出，给孩子穿宽松、浅色衣服，涂抹防晒霜，提供充足液体。西瓜、草莓等富含水分的水果是炎热天气的理想食物。密歇根大学健康中心莫特儿童医院的儿科医生黛布拉·朗格卢瓦博士说：“如果你觉得热，你的宝宝会更热。”朗格卢瓦建议父母限制婴儿和幼儿在高温下的户外活动时间，但不认为需要完全待在室内。

不要用毯子或其他覆盖物盖住婴儿车。这会阻碍空气流通，积聚热量，导致婴儿车内温度升高。应使用遮阳伞。威廉姆森建议检查可能烫伤孩子的金属部件。

不要将孩子留在车内。即使在阴凉处且车窗打开，车内温度也会在短时间内急剧上升。根据美国国家公路交通安全管理局的数据，2025年有31名儿童因车内过热死亡。该机构建议父母在后座留下钱包或其他个人物品、写便条或在前座放一个玩具，以免遗忘孩子。如果在炎热天气返回车内，检查儿童座椅金属部件是否过热。使用遮阳伞降温，并提前开启空调。为给车内降温，专家建议打开车窗10-20秒并运行空调。