未来宝宝的健康不仅可能受母亲孕期营养的影响，还可能受孕前身体状况及父亲健康的影响。一项新研究显示，父母双方在孕前维生素B12水平可能与胎儿先天缺陷风险有关，据infohub.kz网站报道。

这一结论来自中国复旦大学的研究人员。研究结果发表在《内科学年鉴》杂志上。

研究人员收集了超过3000对夫妇的数据，他们在孕前四个月内进行了血液检测。此外，研究人员还分析了17765名在怀孕头四个月接受检查的女性的数据。在血样中测量了维生素B12和B9（叶酸）的浓度，然后将这些指标与孩子先天缺陷的发生率进行比较。

在女性中观察到明显的规律：B12水平越高，预期先天缺陷发生率越低。在B12水平最低的女性中，预期缺陷发生率约为每千次怀孕49.6例，而在水平最高的参与者中，为每千次16.2例。

在男性中也观察到这种关联，但不太明显。风险起初下降，但当B12达到中等偏高水平时，风险不再显著变化。然而，这一结论证实了未来父亲在孕前期间的B12水平也会影响孩子的健康。

该研究并未证明B12缺乏是先天缺陷的直接原因。要确定确切原因，还需要进一步研究。

B12主要存在于动物性食品中。主要来源包括：肝脏和其他内脏；肉类，包括牛肉和禽肉；鱼类和海鲜；鸡蛋；牛奶和奶制品。这种维生素也被添加到一些植物性食品中，例如某些植物奶、早餐麦片和营养酵母。对于不吃动物性食品的人来说，这是一个不错的选择。

然而，食物中B12的含量差异很大，因此并非每个人都能仅通过饮食获得足够的B12。是否补充剂最好咨询医生，因为许多补充剂没有经过证实的益处。

研究人员还检测了维生素B9（叶酸）的水平。在怀孕初期红细胞中叶酸充足的女性中，预期先天缺陷发生率也较低。这与已知的叶酸在胎儿发育中的作用一致。

作者认为，这些结果拓宽了备孕准备的概念：不仅应关注女性的营养，还应关注未来父亲的饮食以及母亲孕前的身体状况。怀孕期间，及时进行产前检查非常重要，为此有专门的孕期保健和随访。有关哈萨克斯坦孕妇在每个孕期可享受哪些免费检查，可参阅Kursiv Health的文章。