一项新的科学研究表明，腰围有助于发现隐藏的内脏脂肪，并能更准确地评估健康风险，据infohub.kz网站报道。

传统的体重指数并不总能反映一个人的真实健康状况。科学家发现，测量腰围能更准确地预测心血管疾病和2型糖尿病的风险。即使体重正常，腹部脂肪堆积也会对身体构成严重威胁。

健康问题的根源是内脏脂肪，它堆积在内脏器官周围。与皮下脂肪不同，内脏脂肪会释放活性化学物质和激素，引发慢性炎症。这会影响肝脏和血管系统的功能，并降低细胞对胰岛素的敏感性。

研究作者建议医生和关注健康的人在使用体重指数的同时，用普通卷尺测量腰围。监测腰围有助于及时发现身体的负面变化，并在出现危险症状前调整生活方式。