Қазақстан Денсаулық сақтау министрлігі оқушыларға жасына қарай 9-12 сағат ұйықтауды ұсынады. Демалыстан кейін режимді қалпына келтіру және баланы мектепке дайындау жолдарын біліңіз.
Қазақстан Денсаулық сақтау министрлігі оқушыларға, әсіресе бірінші сынып оқушыларына арналған ұйқы режимі бойынша ұсыныстар жариялады. Әртүрлі жастағы балаларға қанша сағат ұйқы қажет екенін және баланы оқу жылына қалай дайындау керектігін біліңіз.
Дәрігер қыздың Постинорды айына 6-7 рет қабылдаған жағдайын айтып берді. Экстренді контрацепцияны жиі қолдану қандай қауіпті және неге ол тұрақты әдістерді алмастыра алмайды.
2026 жылғы 23 тамыздан бастап Қазақстанда медициналық суреттерді сақтаудың жаңа тәртібі енгізіледі: балалар суреттері – 15 жыл, ересектердікі – 10 жыл, eGov арқылы келісіммен.
Қазақстандық хирургтер алғаш рет қан тамырларына арналған биорезорбцияланатын магний каркастарын қолданды. МӘМС аясында төрт операция сәтті өтті.
Икария аралындағы зерттеу күнделікті қалыпты белсенділік егде жастағы адамдарда когнитивті бұзылу қаупін төмендететінін көрсетті. Қозғалыс жады сақтауға қалай көмектесетінін біліңіз.
Ғалымдар баспалдақпен үнемі көтерілу жүрек-қан тамырлары ауруларынан өлу қаупін 39%-ға, ал кез келген себептен өлу қаупін 24%-ға төмендететінін анықтады. Денсаулықты нығайтудың қарапайым тәсілі.
Қытайлық 16 жастағы жасөспірім саябақта төрт сағат цикада тыңдап, уақытша естуден айырылды. Дәрігерлер жедел нейросенсорлық есту қабілетінің төмендеуін анықтады, бірақ есту қабілетін қалпына келтіру мүмкін болды.
Қазақстанда өкпе қатерлі ісігі туралы хабардарлық апталығы аясында 1600-ден астам адам төмен дозалы компьютерлік томографиядан тегін өтеді. Жаңа әдіс ауруды ерте кезеңде анықтауға мүмкіндік береді.
ДДҰ басшысы Конгодағы Эбола індеті тарихтағы ең ірі індеттен асып түсуі мүмкін екенін мәлімдеді. Індет 2 мыңнан астам адамның өмірін қиды.
Балалар ЛОР-хирургі Татьяна Аверьянова балалардағы отиттің алдын алу шаралары туралы айтты: вакцинация, темекі түтінінен қорғау, емшек емізу және басқалары.
2026 жылдың бірінші жартыжылдығында 2,3 млн-нан астам қазақстандық онкоскринингтен өтті. 1 837 қатерлі ісік жағдайы анықталды, көбісі ерте сатыда. Толығырақ infohub.kz сайтында.
Халықаралық зерттеу балалар семіздігі мен туу көрсеткішінің төмендеуі арасындағы байланысты анықтады. Ғалымдар репродуктивті денсаулықты сақтау үшін ерте профилактиканы ұсынады.
Невролог Наталья Кадымова жазда бас ауруының жиілеу себебін түсіндіріп, ыстық ауа райында мигреньнің алдын алу бойынша кеңес берді.
ҚР Денсаулық сақтау министрлігі оқушылардың ата-аналарына мектеп рюкзагінің салмағын бақылауды ұсынады: ол бала дене салмағының 10%-ынан аспауы керек. Рюкзакты таңдау және кию бойынша кеңестер берілді.
Зерттеу көрсеткендей, дәрігердің «бұл қалыпты жағдай» деген сөзі пациенттің емделуге дайындығын төмендетуі мүмкін. Дәрігерлерге пациенттерді қалай дұрыс жұбату керектігін біліңіз.
Қазақстанның Денсаулық сақтау министрлігі шетелдік клиниканы қалай таңдап, алаяқтардан сақтануға болатынын айтты: аккредитацияны тексеру, дәрігерлердің біліктілігі, ақпараттың ашықтығы. 75 клиниканың тізімі.
Зерттеу әрбір бесінші адамда липопротеин (a) деңгейінің жоғары болуы мүмкін екенін көрсетті, бұл инсульт пен жүрек-қан тамырлары ауруларынан болатын өлім қаупін арттырады. Толығырақ біліңіз.
Атырау облысында алғаш рет балаларға кохлеарлық имплантация бойынша халықаралық шеберлік сыныбы өтуде. Операцияларды 2026 жылдың соңына дейін бастау жоспарлануда.
Физиотерапевт Владимир Карасенко компьютерде жұмыс істегенде қолдың неге ұйып қалатынын, себебін қалай тексеруге болатынын және әр жағдайда не істеу керектігін түсіндіреді.
Полиомиелит: белгілері, жұғу жолдары, өлім-жітім, Қазақстандағы вакцинация. Өзіңізді және балаларыңызды қауіпті вирустан қалай қорғауға болатынын біліңіз.
Италиялық зерттеушілер қызанақты күнделікті тұтыну бауырдағы майды азайтуы мүмкін екенін анықтады. Эксперимент нәтижелері мен шектеулері туралы оқыңыз.
Қазақстанда ПЭТ/КТ күту мерзімі үш айдан екі аптаға қысқарды. Цифрландыру арқасында медициналық қызметтер электронды форматқа көшті. Министрлік 2026 жылға жоспарларымен бөлісті.
Ғалымдар тұрақты орташа физикалық белсенділік созылмалы ауырсыну мен депрессия белгілерін азайтуға көмектесетінін анықтады. Күніне 20-30 минут жеңіл жаттығулар жеткілікті.