InfoHub Logo

Sýdyń adam ómirindegi mańyzy sheksiz zor. Adam aǵzasynyń shamamen 60%-y sýdan turady, bul sýdyń densaýlyq pen tirshilik úshin almastyrylmaıtyn ról atqaratynyn kórsetedi. Tómende sýdyń birneshe negizgi fýnksıalaryn qarastyramyz:

1. Metabolızm jáne Fızıologıalyq Rólderi:

   • Sý – bul metabolızm prosesteriniń óte mańyzdy bóligi. Ol hımıalyq reaksıalarda qatysady jáne qorektik zattardyń sińirilýine kómektesedi.
   • Sý aǵzadaǵy zat almasýdyń qaldyqtaryn shyǵarýǵa kómektesedi, mysaly, ter arqyly jáne zár shyǵarý arqyly.

2. Dene Temperatýrasyn Retteý:

   • Sý dene temperatýrasyn retteýge qatysady. Ter shyǵarý arqyly artyq jylýdy shyǵarý jáne deneni salqyndatý múmkindigi bar.

3. Suıyqtyqtyń Balansy:

   • Sýdyń durys tepe-teńdigi jasýshalardyń qalypty fýnksıasyn qamtamasyz etedi jáne búkil aǵzanyń durys jumys isteýine kómektesedi.

4. Densaýlyqqa Áseri:

   • Jetkilikti sý ishý as qorytý júıesiniń durys jumys isteýine, teriniń jaǵdaıynyń jaqsarýyna jáne tipti energıa deńgeıiniń artýyna ákeledi.

5. Sý Jetispeýshiliginiń Áseri:

   • Sý jetispeýshiligi deneniń degıdratasıasyna ákep soǵady, bul sharshaý, bas aýrýy, konsentrasıanyń tómendeýi jáne tipti aýyr jaǵdaılarda densaýlyqqa zıan keltirýi múmkin.

6. Álemdik Deńgeıde:

   • Taza sýǵa qol jetimdilik – búkil álemde mańyzdy másele. Sý tapshylyǵy densaýlyqqa jáne ómir súrý sapasyna teris áser etedi.

Sonymen qatar, sý – bul tamaq pen gıgıena sıaqty kúndelikti ómirdiń mańyzdy bóligi, sondaı-aq aýyl sharýashylyǵynda jáne ónerkásipte qajet. Sýdyń jetkilikti mólsherde bolýy adam densaýlyǵynyń jáne ómir súrý sapasynyń negizgi faktory bolyp tabylady.

sýdyń adam ómirindegi mańyzy esse týraly jazyńdar sýdyń tabıǵattaǵy jáne adam ómirindegi mańyzy adam ómirindegi sýdyń mańyzy týraly aıtyp berińder slaıd referat tárbıe saǵaty tirek sózderdi qatystyra otyryp