达特茅斯学院的研究人员发现，教育性电子游戏PlaySmart有助于高中生应对抑郁症状。该临床试验的结果已发表在《JAMA Network Open》期刊上，据infohub.kz网站报道。

这项研究招募了来自康涅狄格州的532名高中生，年龄在16至19岁之间。其中一部分志愿者在六周内每周玩一次由play2PREVENT实验室开发的游戏PlaySmart，该实验室由Lynn Fiellin领导。其余参与者则玩商业角色扮演游戏。

PlaySmart项目旨在帮助青少年识别抑郁症状，并在复杂情境中做出正确决策。一年后的数据分析显示，玩PlaySmart的参与者在PHQ-8量表上的抑郁评分平均降低了1.12分。这一效果与传统学校预防项目相当，甚至达到其两倍的效果。

该研究的第一作者Caroline Barry指出，数字游戏能够覆盖到那些难以获得心理帮助的地区的青少年。研究还表明，无论参与者的性别、种族或家庭收入如何，这种积极效果都持续存在。