سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 1 كۇن بۇرىن)
لاقتىرۋ، سەكىرۋ جانە جۇگىرۋدىڭ تۇرلەرى
ۇزاق مەرزىمدى جوسپاردىڭ ءبولىمى: 1 - ءبولىم جەڭىل اتلەتيكاداعى قوزعالىس بەلسەندىلىگمەكتەپ: № 133
كۇنى: ءمۇعالىم اتى - ءجونى: سمايىل جانقوجا باۋكەن ۇلى
سىنىپ: 3قاتىسقاندار سانى: 28قاتىسپاعاندار سانى:
ساباق تاقىرىبىلاقتىرۋ، سەكىرۋ جانە جۇگىرۋدىڭ تۇرلەرى
وقۋ ماقساتى3. 1. 1. 1 دەنە جاتتىعۋلارىن ورىنداۋ كەزىندەگى نەگىزگى قوزعالىس ارەكەتتەرىن دامىتۋ.
ساباق ماقساتىجاتتىعۋلاردى ورىنداۋ بارىسىندا قاۋىپسىزدىك تەحنيكالارىن ساقتايدى. قىسقا قاشىقتىققا جۇگىرۋدىڭ ءادىس تاسىلدەرىن مەنگەرە الادى.
باعالاۋ كريتەرييىقىسقا قاشىقتىققا جۇگىرۋدىڭ قاۋىپسىزدىك تەحنيكاسىن ساقتايدى.
ويلاۋ داعدىلارىنىڭ دەڭگەيىبىلەدى، تۇسىنەدى.
تىلدىك ماقساتتارپانگە قاتىستى سوزدىك پەن تەرميندەر: ءجۇرۋ، جۇگىرۋ، سورە /ستارت، مارە /فينيش، جۇگىرۋ جولاقتارى، تومەنگى سورەدەن جۇگىرۋ، سورەدەن جىلدامدىق الا جۇگىرۋ، مارە سىزىعىنان ەكپىن الىپ ءوتۋ. 
ديالوگ قۇرۋعا ارنالعان پايدالى تىركەستەر: 
تالقىلاۋعا ارنالعان سۇراقتار: جۇگىرۋ كەزىندە جىلدام قوزعالىستىڭ قاجەتتىلىگى بار ما؟ جۇگىرۋدەن كەيىن تىنىس الۋدى قالاي قالپىنا كەلتىرۋگە بولادى؟ جۇگىرۋ كەزىندە بولۋى مۇمكىن قاندايدا جاراقاتتاردىڭ الدىن الۋ ارەكەتتەرىن بىلەسىزدەر؟ 
قۇندىلىقتاردى دارىتۋءومىر بويى وقۋعا دايىن بولۋعا ءۋاجدۋ. ساباق كەزىندە ءبىر - بىرىنە دەگەن ادىلدىك، جاۋاپكەرشىلىگىن ارتتىرۋ.
ءپان ارالىق بايلانىستاربيولوگيا، گەومەتريا پاندەرىمەن بايلانىستىرۋ. 
اكت پايدالانۋ داعدىسىلاقتىرۋ سەكىرۋ جانە جۇگىرۋ تاسىلدەرىن بەينە جازبالاردان جانە سۋرەتتەردەن كورسەتۋ. 
الدىڭعى مەڭگەرىلگەن ءبىلىمسەكىرۋ جاتتىعۋلارى.




ساباقتىڭ بارىسى
ساباقتىڭ جوسپارلانعان كەزەڭدەرىساباقتاعى جوسپارلانعان ءىس - ارەكەتتەرىرەسۋرستار
ساباقتىڭ باسىوقۋشىلاردى ساپقا تۇرعىزىپ، سالەمدەسۋ، راپورت قابىلداۋ، تۇگەلدەۋ، ساباقتىڭ تاقىرىبىمەن ماقساتىن ايتىپ تانىستىرۋ. ساپتا تۇرىپ جاتتىعۋلار ورىنداۋ، ءجۇرۋ، جۇگىرۋ جاتتىعۋىعىلارىن ورىنداتۋ. تىنىس الۋدى رەتكە كەلتىرۋگە ارنالعان ارنايى جاتتىعۋلاردى جاساپ، سىنىپتى توپقا ءبولىپ جالپى دامىتۋ جاتتىعۋلارىن ورىنداۋ.ءار جاتتىعۋ ءۇشىن كەڭ،
تازا بوس كەڭىستىك.
 ىسقىرىق، سەكۋندومەر.
ساباقتىڭ ورتاسىتاپسىرما:
تومەنگى سورەدەن شىعۋدىڭ تەحنيكاسىن ورىنداڭىز.
دەسكريپتور:
- تومەنگى سورەدەن شىعۋ تەحنيكاسىن بىلەدى؛
- سورەلىك سىزىققا قولىن تايانىپ ءبىر تىزەرلەپ وتىرادى؛
- ءبىر اياعىمەن ارتقى كولودكاعا تىرەلىپ، ەكىنشى اياعىنا تىزەرلەپ وتىرادى؛
- ەكى قولىن سورە سىزىعىنا قويىپ، قولدارى يىق دەڭگەيىندە، كۇش تۇسپەيتىندەي ەتىپ ۇستايدى؛
- باسىن تومەن قاراعان قالىپتا، ەكى يىعىن سورە سىزىعىندا ۇستايدى؛
- اياقتارىن ءسال تۇزەپ، ارتقى اياق تىزەسىن جەردەن كوتەرىپ، تاباندارىن ارتقا تىرەپ، بوكسەسىن كوتەرەدى؛
- بەرىلگەن كوماندالاردى ورىندايدى؛
- 60 مەتر قاشىقتىقتى ماكسيمالدى قارقىنمەن جۇگىرەدى.
مەن وقۋشىلىردىڭ وقۋعا بەلسەندىلىگىن ارتتىرۋ ءۇشىن «كەڭەس - ساباعىن» قولدانامىن. بۇل ساباقتا نەگىزىنەن ءمۇعالىم وقۋشىلاردىڭ ءوزىن - ءوزى دايىنداۋ بويىنشا، بەلگىلى ءبىر جاتتىعۋلاردى ورىنداۋ تۋرالى سۇراقتارىنا جاۋاپ بەرەدى، وقۋشىمەن بىرلەسىپ جالپى جانە ارنايى باعىتتاعى جاتتىعۋلار تاڭدالىپ جۇرگىزىلەدى.
ءار جاتتىعۋ ءۇشىن كەڭ،
تازا بوس كەڭىستىك.
 ىسقىرىق، سەكۋندومەر.

ساباقتىڭ سوڭىتىنىس الۋ جاتتىعۋلارىن ورىنداپ، ساپقا تۇرعىزۋ، ساباقتى قورتىندىلاۋ. «باعدارشام» ادىسىمەن باعالاۋ، ءۇي تاپسىرماسىن بەرۋ.

سارالاپ وقىتۋ - كوبىرەك قولداۋ كورسەتۋ ءۇشىن نە ىستەيسىز؟
قابىلەتى جوعارى وقۋشىلاردى دامىتۋدى قالاي جوسپارلايسىز؟
باعالاۋ - ءسىز وقۋشىلاردىڭ ماتەريالدى مەڭگەرۋ دەڭگەيىن قالايشا جوسپارلاپ وتىرسىز؟دەنساۋلىق جانە قاۋىپسىزدىك تەحنيكاسىن قاداعالاۋ
- ۋاقىتتى ۇتىمدى پايدالانا وتىرىپ ساباقتا تاپسىرمانى وقۋشى مۇمكىندىگىن ەسكەرىپ دەڭگەيلىك جاتتىعۋلارمەن جۇكتەيمىن.
 - قابىلەتتى وقۋشىلارعا جاتتىعۋلاردى كۇردەلەندىرىپ، ءالسىز وقۋشىعا كومەك ءۇشىن جەڭىلدەتىلگەن جاتتىعۋلار بەرەمىن.
- بايقاۋ، تىڭداۋ، سۇراق قويۋ، ماقتاۋ ادىسىمەن باعالايمىن.
- وقۋشى ءوزىن - ءوزى باعالاۋدى قالىپتاستىرامىن.
- جۇيەلى تۇردە كەرى بايلانىس ۇسىنامىن.
 - وقۋشىلاردى ماقساتتى تۇردە وقۋعا ۋاجدەيمىن.
- دەنە تاربيەسىندەگى قاۋىپسىزدىك ەرەجەسىن ۇنەمى ايتىپ وقۋشى بويىنا قالىپتاستىرۋ.
 - سالاۋاتتى ءومىر سالتىن ناسيحاتتايمىن.
1. كۇندەلىكتى جاتتىعۋلاردى ۇنەمى دۇرىس جاساپ وتىرۋ قاجەت.
2. دەنساۋلىقتى كۇتۋ ءۇشىن، ءارقاشاندا تازا ءجۇرۋ قاجەت.


You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما