-
Discover the simple Japanese eating habit, 'Hara Hachi Bu,' that promotes a longer, healthier life by focusing on mindful eating and listening to your body's signals.
-
Японская практика "Хара хачи бу" учит останавливать прием пищи при 80% насыщении, способствуя долголетию и здоровью.
-
Ғалымдар жапондықтардың ұзақ және салауатты өмір сүруіне ықпал ететін қарапайым әдетін анықтады. Бұл "хара хачи бу" деп аталатын тәсіл.
-
Ауғанстаннан шыққан жер сілкінісінің эпицентрі Қазақстан аумағынан тыс болғанымен, еліміздің бірнеше өңірінде сезілді. Төтенше жағдайлар министрлігінің мәліметінше, ешқандай зардап пен қирау тіркелмеген.
-
Корпус стражей исламской революции Ирана заявил об атаке на объект в ОАЭ, предположительно связанный с американскими военными.
-
Iran's Revolutionary Guard claims to have struck a 'secret site' in the UAE with ballistic missiles, reportedly targeting American engineers and pilots.
-
Иранның Корпусы исламдық революция сақшылары (КСИР) Біріккен Араб Әмірліктеріндегі "құпия нысанға" баллистикалық зымырандармен соққы жасалғанын хабарлады.
-
В Мангистауской области вновь замечен редкий азиатский леопард, занесенный в Красную книгу Казахстана. Это свидетельствует о сохранении биоразнообразия.
-
A critically endangered Asian leopard, listed in Kazakhstan's Red Book, has been sighted again in the Mangystau region, signaling a positive sign for wildlife conservation efforts.
-
Қазақстанның Қызыл кітабына енген сирек кездесетін азиялық қабылан Маңғыстау облысында қайта көрінді. Бұл жабайы табиғаттың байлығын сақтаудың маңызды белгісі.
-
69 жастағы әйел екі бөлмелі пәтерін сатқан. Ол алаяқтарға алданып қалғанын айтады.
-
A 69-year-old woman in Almaty was tricked into selling her two apartments by scammers posing as national security officers, leaving her facing homelessness.
-
