InfoHub Logo

Qalaı durys súıisýge bolady? 10 tarmaq:

1. Emosıonaldy baılanys ornatyńyz: Súıisýden buryn seriktesińizdiń kózderine qarap, jyly jymıyńyz.

2. Tazalyqty saqtańyz: Jaǵymdy aýyz ıisin qamtamasyz etý úshin tisterińizdi tazalap, qajet bolsa, saǵyz qoldanyńyz.

3. Jumsaq bastańyz: Erinderińizdi názik túrde jaqyndatyp, baıaý súıisýdi bastańyz.

4. Seriktesińizdiń reaksıasyn baqylańyz: Onyń dene tili men jaýaptaryna nazar aýdaryp, sáıkesinshe áreket etińiz.

5. Qoldaryńyzdy qoldanyńyz: Qoldaryńyzdy seriktesińizdiń betine, moınyna nemese beline názik túrde qoıyńyz.

6. Tynysyńyzdy baqylańyz: Tynysyńyzdy rettep, súıisý kezinde úılesimdilik saqtańyz.

7. Erinder men tildiń qozǵalysyn ártaraptandyryńyz: Birqalypty qozǵalys emes, ártúrli rıtm men tásilderdi qoldanyńyz.

8. Shekaralardy qurmetteńiz: Seriktesińizdiń yńǵaılylyǵyn basty nazarǵa alyp, onyń shekaralaryn saqtańyz.

9. Sezimderińizdi bildirińiz: Súıisý arqyly ózińizdiń emosıalaryńyzdy jetkizińiz.

10. Keri baılanys alyńyz: Súıisýden keıin seriktesińizben pikir almasyp, bir-birińizdi jaqsyraq túsinińiz.