بالدىڭ پايداسى
شەكەردىڭ ورنىنا بالدى قولدانىپ كوردىڭىز بە؟ شايىڭىزعا نە بولماسا سۇتىڭىزگە شەكەردىڭ ورنىنا بال قوسىپ كورىڭىز. ارينە شەكەرسىز ىشەتىندەر بولەك. ءبىراق بالالاردىڭ قورەگىنە شەكەردىڭ ورنىنا بال قولدانىڭىز.
ءبالىشىڭىز ۇزاق ۋاقىت قاتپاي جۇمساق بولىپ تۇرۋى شەكەر ورنىنا بال قولدانۋ ارقىلى مۇمكىن بولادى. ءبىر مولشەر بالدى 3/4 مولشەر (ستاكان، كەسە ت.ب.) شەكەردىڭ ورنىنا قولدانۋعا بولادى. بال ۇلكەن-كىشى جاستاعى بارلىق ادامعا وتە پايدالى. بالدىڭ تاتتىلىگى قانتتى ديابەت اۋرۋلارىنا دا زياندى ەمەس. ميكروبتاردىڭ كوبەيۋىنىڭ الدىن الاتىندىقتان، ىشكى جانە سىرتقى جارالاردىڭ ەمىنە دە قولدانىلادى. اسقازان جاراسىنا دا پايدالى. اۋرۋلارعا، اسىرەسە بالالارعا قۇن جەتپەس ازىق ءتۇرى. بالدىڭ پايدالارىنىڭ كوپتىگى سونشالىق، ساناپ ءبىتىرۋ قيىن.
وقۋعا كەڭەس بەرەمىز:
You Might Also Like
-
1. شاقىرىلعان جەرگە كەشىگىپ تە، ەرتە دە بارماۋ كەرەك. باراردا ءبىراز تاماقتانىپ بارۋ سۇننەت بولىپ تابىلادى.
-
ءبىر كۇنى قازىبەك ءبيدىڭ اتاسى شانشار بي ءوز اۋىلىمەن باسقا جاققا كوشەتىن بولىپتى. تاڭ قىلاڭ بەرە كوشكەن ەل كەيدە كوز بايلانا، كەيدە اقشام اۋعاندا، سۋدىڭ ۇشىراسۋىنا بايلانىستى، قونۋعا توقتايدى ەكەن. و...
