سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 3 كۇن بۇرىن)
باسكەتبول ەلەمەنتتەرى بار ەستافەتالىق ويىندار
ساباقتىڭ تاقىرىبى: باسكەتبول ەلەمەنتتەرى بار ەستافەتالىق ويىندار.
ساباقتىڭ ماقساتى: 1. سالاۋاتتىق ءومىر سالتىن ناسيحاتتاۋ.
2. كۇش - جىگەرىن دامىتۋ، جىلدامدىعىن ارتتىرۋ.
3. ادامگەرشىلىككە، دوستىققا، جەڭىسكە جەتۋگە تاربيەلەۋ.
وتىلەتىن ورىن: سپورت زال.
كەرەكتى قۇرالدار: ىسقىرىق، دوپ، توسەنىش، كەدەرگىلەر.

دايىندىق ءبولىم
وقۋشىلاردى ساپقا تۇرعىزۋ. راپورت قابىلداۋ. سالەمدەسۋ، ساباقتىڭ ماقساتىن ءتۇسىندىرۋ جانە جاڭا ساباق تاقىرىبىمەن تانىستىرۋ
ساپتىق جاتتىعۋلار:
ءبىر ورىندا تۇرىپ ورىندالاتىن جاتتىعۋلار
«وڭعا»، «سولعا»، «اينال»
«سولعا»، «اينال»،«وڭعا»،
«وڭعا»، «سولعا»، «اينال»

ءجۇرۋ جاتتىعۋلارى:
- قولدى جوعارى تىك كوتەرىپ، اياقتىڭ ۇشىمەن ءجۇرۋ.
- ەكى قول بەلگە قويىپ، وكشەمەن ءجۇرۋ.
- ەكى قولدى بەل دەڭگەيىندە ۇستاپ، تىزەمىزدى الاقانعا تيگىزەمىز.
جۇگىرۋ جاتتىعۋلارى:
- وڭ قاپتالمەن جۇگىرۋ
- سول قاپتالمەن جۇگىرۋ
- ارتپەن جۇگىرۋ.
- قولدى جامباسقا قويىپ، الاقانعا وكشەنى تيگىزۋ.

باسكەتبول ەلەمەنتتەرى بار ەستافەتالىق ويىندار. جۇكتەۋ

You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما