سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 6 كۇن بۇرىن)
دوپتى تومەننەن قابىلداۋ ءادىسى (ۆولەيبول)
تاقىرىبى: دوپتى تومەننەن قابىلداۋ ءادىسى (ۆولەيبول)

ماقساتى: 1. وقۋشىلارعا ۆولەيبول ورنىندا دوپتى تومەننەن قابىلداۋ ءادىسىن تولىق مەڭگەرتۋ، ۇيرەتۋ ارقىلى ۆولەيبول ويىنىنا دەگەن قىزىعۋشىلىقتارىن ارتتىرۋ.
2. وقۋشىلاردىڭ قيمىل-قوزعالىس ارەكەتىن قالىپتاستىرۋ، دامىتۋ.
3. وقۋشىلاردى ەپتىلىككە، شاپشاڭدىققا تاربيەلەۋ.
كەرەكتى قۇرالدار: مۋلتيمەديالىق پروەكتور، دوپ، كورنەكى سۋرەتتەر.ت.ب.

وتەتىن ورىن: سپورت زال.
ءتۇرى: جاڭا ساباق
ءادىسى: تۇسىندىرمە، پراكتيكالىق.

ءى. ۇيىمداستىرۋ ءبولىمى: 2مينۋت
1. ساپقا تۇرۋ -------1مين
2. مالىمدەمە قابىلداۋ، تۇگەندەۋ---------1مين
دايارلىق ءبولىمى: 13مينۋت
1. ساپتىق جاتتىعۋلار ورىنداۋ( وڭ جانە سولعا بۇرىلۋ، كەرى بۇرىلۋ)--1مين
2. الاڭدا ءجاي ءجۇرۋ جانە جۇگىرۋ جاتتىعۋلارى ارقىلى دەنەنى قىزدىرىناتىن جاتتىعۋلار جاساۋ----5مين
3. ورىندارىندا ورىندالاتىن ءار ءتۇرلى گيمناستيكالىق جاتتىعۋلار ورىنداۋ 5مين
4. ءۇي تاپسىرماسىن بارلىق وقۋشىعا كورسەتۋ ارقىلى، دوپتى ۇستىنەن
قابىلداۋ جاتتىعۋلارىن جاساۋ –2مين

دوپتى جوعارىدان قابىلداۋ ءادىسى.
ءىى. نەگىزگى ءبولىمى: 20-25 مينۋت
• 1. ساپقا تۇرۋ—1 مين
• 2. جاڭا ساباقتى ءتۇسىندىرۋ، تاقىرىپپەن، ماقساتىمەن تانىستىرىپ ءوتۋ. --2-مين
• 3. كورنەكىلىك سۋرەتتەر ارقىلى ءتۇسىندىرۋ، پراكتيكالىق تۇردە ورىنداپ كورسەتۋ. --7مين
• 4. وقۋشىلارعا جاڭا ساباق جاتتىعۋلارىن ءتۇسىندىرۋ، پراكتيكا تۇرىندە ورىنداتۋ. --5مين
• 5. ەكى جاقتى ويىن: «ۆولەيبول» 6ح6—7مين
• 6. قىزىلقوعالىق ۆولەيبولدان سپورت شەبەرلەرىن تانىستىرۋ.-3مين

قىسقاشا جاڭا ساباقتى ءتۇسىندىرۋ:
جاسوسپىرىمدەر 13-14جاستاعىلار 15-16جاستاعىلار 17-18جاستاعىلار
ەر بالالار
قىز بالالار 2م 20سم
2م 10سم 2م 35سم
2م 20سم 2م 43سم
2م 24سم
ۆولەيبول تورىنىڭ ەدەننەن بيىكتىگىنىڭ ولشەمىن كورسەتۋ.

ۆولەيبول ويىنى - ەلىمىزدەگى ەڭ كوپ تارالعان ويىنداردىڭ ءبىرى. ويىن ەرەجەسىنىڭ جەڭىلدىگى، قاجەتتى - جابدىقتاردىڭ وتە كۇردەلى بولماۋى، تارتىمدىلىعى ونى بۇقارالىق سيپاتقا يە ەتەدى. ونىمەن بارلىق جاستاعى ادامدار اينالىسا الادى. ۆولەيبول وليمپيادالىق ويىندار باعدارلاماسىنا 1964 جىلدان كىرگىزىلىپ كەلەدى. قازاقستان ۆولەيبول كومانداسى 1966 جىلىدان بەرى سەنىمدى ويىن جولىنا كوشكەن.

جاڭا ساباقتى پراكتيكالىق تۇردە ءتۇسىندىرىپ، ورىنداتۋ:
1-جاتتىعۋ

ۆولەيبول دوبىن تومەننەن قابىلداۋ ءادىسى.
(قولدى تومەننەن قويۋ ارقىلى، الاقاندى بىر-بىرىنە جيناۋ باعىتىمەن دوپتى قابىلداۋ كەزى)

2-جاتتىعۋ

دوپتى قابىلداۋداعى نەگىزگى ءادىس.
(دوپتى بەرۋ ءۇشىن باستاپقى قالىپ نەگىزىندە تۇرىسىن ورىندايدى)

3-جاتتىعۋ

دوپتى قايتارۋ ءادىسى، سوعۋ.
(دوپتى، ەكى قولدى بىرىكتىرە وتىرىپ، جوعارى قاراتىلعان كۇيدە سوعۋ كەرەك)

4-جاتتىعۋ

دوپتى تومەننەن قابىلداۋ كەزىندەگى جوعارى كوتەرە وتىرىپ شىعارىپ جىبەرۋ ءادىسى.
(بۇل جەردە دوپتى كەلەسى جاققا شىعارىپ جىبەرەدى)

5-جاتتىعۋ

دوپتى تومەننەن ەڭكەيە قابىلداۋ، اياقتى بۇگۋ ارقىلى ورىندالاتىن ءادىسى.
كەلەسى كەزەكتە: سىنىپ ەكىگە ءبولىۋ ارقىلى ۆولەيبول ويىنىن جاڭا ساباقپەن بايلانىستىرا وتىرىپ جەڭىلدەتىلگەن ءتۇرىن كورسەتەدى.

6ح6 ەكى جاقتى ويىن: «ۆولەيبول»

قىزىلقوعالىق ۆولەيبولدان سپورت شەبەرلەرىن تانىستىرۋ
(سلايد تۇرىندە كورسەتۋ)

ماتەۋوۆ ەرنار ەرناردىڭ يران ەلىندەگى جارىس كەزىنەن
قىزىلقوعا اۋداننىڭ نامىسىن ۆولەيبولدان قورعاپ جۇرگەن، ساعىز قۇراما كومانداسىنىڭ مۇشەلەرى اۋدان اكىمىنىڭ قابىلداۋىندا.
«ورالعا، اتىراۋعا، ت.ب قالالارعا بىرنەشە رەت بارعان ۆولەيبولشىلارىمىز»

№9 ورتا مەكتەپتىڭ ۆولەيبولدان قىزدار كومانداسى اۋداندىق وقۋشىلار سپارتاكياداسىندا «ءى ورىنعا» يە بولعان ساتتەرى.
ءىىى. قورىتىندى ءبولىمى: 5-مينۋت
• 1. ساپقا تۇرۋ--1مين
• 2. بۇۇ-ستراتەگياسى –1مين
• 3. ۇيگە تاپسىرما “ۆولەيبول: دوپتى تومەننەن قابىلداۋ ءادىسىن ورىنداپ كەلۋ”-1مين
• 4. باعالاۋ—2مين

ساباقتى قورىتىندىلاپ:
بىلەتىنىم
ۇيرەنگەنىم
ۇيرەنگىم كەلەدى

ۇيگە تاپسىرما “ۆولەيبول: دوپتى تومەننەن قابىلداۋ ءادىسىن ورىنداپ كەلۋ”.—1مين
باعالاۋ—2مين
سوڭى:

You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما