سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 4 كۇن بۇرىن)
پسيحولوگيالىق ويىن جاتتىعۋلار جيناعى
پسيحولوگيالىق ويىن جاتتىعۋلار جيناعى
1. «دوس دوستىققا» سەرگىتۋ ويىنى (5 مينۋت)
نۇسقاۋ: ءقازىر سىزدەر وتە ءبىر قىزىق ويىندى وينايسىزدار. ول ءۇشىن جاسالاتىن قيمىلدى تەز - تەز جاساۋ كەرەك. 5 سەكۋندتىڭ ىشىندە وزىڭىزگە سەرىكتەس تاۋىپ الىڭىز دا تەز - تەز ونىمەن قول الىسىڭىز. ال ەندى ءبىر - بىرىمىزبەن «سالەمدەسەمىز»:
وڭ قول وڭ قولمەن!
مۇرىن مۇرىنمەن!
«دوس دوستىققا» دەگەن بۇيرىقتى ەستىگەندە جۇپتارىڭىزدى ايىرباستايسىزدار.
بۇگىن ءبىز وي، سەزىم جانە مىنەز - قۇلىق ءبىر - بىرىمەن قالاي بايلانىستى ەكەندىگىن بىلەمىز.

2. «ءبىز، ءبىزدىڭ جانە وقۋشىلاردىڭ قۇقىقتارى» كوللەكتيۆتىك ويىنى (10 مينۋت)
ەڭ ماڭىزدى دەگەن قۇقىقتارىڭدى جانە ءوزىڭدى بەينەلەي وتىرىپ، بىرلەسىپ سۋرەت سالۋ.
تالداۋ:
- بىرلەسىپ جۇمىس جاساۋ جەڭىل بولدى ما؟
- ءوزىڭدى قانداي كۇيدە بەينەلەدىڭ؟
- قانداي قۇقىقتارىڭدى سەن ەڭ ماڭىزدى دەپ ەسەپتەيسىڭ؟

قۇقىقتارى قارالادى:
ءومىر سۇرۋگە قۇقىعى.
زورلىق - زومبىلىقتىڭ كەز كەلگەن تۇرىنەن قورعانۋعا قۇقىعى.
وقۋعا قۇقىعى.
بالانىڭ ءوزى سەنىم ارتاتىن ەرەسەك ادامنان، دارىگەردەن، ميليسيونەردەن، ۇستازدان كومەك سۇراۋىنا قۇقىعى بار.
توڭىرەگىندەردىڭ سىي - قۇرمەتىنە بولەنۋگە قۇقىقتى.
«جوق» دەگەن ءسوزدى ايتۋعا قۇقىقتى.
باسقا دا بالالاردىڭ جانە باسقا ادامداردىڭ دا ءدال وسىنداي قۇقىقتارى بار.

3. «اقساق مايمىل» جاتتىعۋى (5 مينۋت)
قاتىسۋشىلار وزدەرىن ەمىن - ەركىن سەزىنىپ، جايعاسىپ وتىرادى. جۇرگىزۋشى (پسيحولوگ): «ءقازىر مەن سىزدەرگە تاپسىرما بەرەم، بۇل تاپسىرمانى مەنىڭ «باستايمىز» دەگەن سوزىمنەن كەيىن ورىندايمىز، «توقتايمىز» دەگەن كەزدە توقتايمىز. ەگەر بەرىلگەن ەرەجەنى بەلگىلى سەبەپتەرمەن بۇزىپ الساڭىز، ءبىر رەت قولدى شاپالاقتاپ بەلگى بەرىڭىز. باسقا نارسەگە الاڭداساڭىز دا وسىلاي جاسايمىز» ەندى ءبارىمىز كوزىمىزدى جۇمامىز دا «اقساق مايمىل» تۋرالى ويلامايمىز. «باستايمىز».
تالقىلاۋ:
1. تاپسىرما ورىنداۋ بارىسىندا قانداي جاعدايلار كەدەرگى بولدى؟
2. قانداي اسەر الدىڭىز؟
3. ويدى يگەرۋ مۇمكىن با ەكەن؟

4. «مەن – ۇيدە» جانە «مەن - جۇمىستا» جاتتىعۋى (10 مينۋت)
ءقازىر سىزدەر پاراقتى ەكى باعانعا بولىڭىزدەر. ءبىرىنشى باعاناعا «مەن ۇيدە» دەپ، ال ەكىنشى باعاناعا «مەن جۇمىستا» دەپ جازىڭىزدار. وسى ەكى باعانانى سول جەردەگى مىنەز - قۇلىقتارىڭىز بەن ءجۇرىس – تۇرىستارىڭىزدى جازىڭىزدار.
تالقىلاۋ:
1. وسى جاعدايلارداعى مىنەز - قۇلىقتارىڭىز بەن ءجۇرىس - تۇرىستارىڭىزدىڭ ۇقساستىقتارى مەن ايىرماشىلىقتارى تۋرالى قورىتىندى جاساڭىز.
2. قاي باعانانى تولتىرعان وڭايعا سوقتى؟ قاي باعانا كوپتەۋ بولدى؟
3. نە سەبەپتى ايىرماشىلىقتار بولادى؟
4. بۇل باعاناداعى جاعدايلار سايكەس كەلۋ كەرەك پا؟ نەگە؟

5. «ءۇش جىل» جاتتىعۋى (15 مينۋت)
1. ءبارىمىز ەمىن - ەركىن وتىرىپ، تەرەڭ دەم الامىز. ەشقانداي نارسە ويلاماۋعا تىرىسايىق.
2. ەلەستەتىپ كورىڭىز، ءسىز ءوزىڭىزدىڭ ءۇش جىل ءومىرىڭىزدىڭ قالعانىن ءبىلدىڭىز. ءبىراق وسى ءۇش جىل ىشىندە ءسىز ەشقانداي دا اۋىرماي، دەنىڭىز ساۋ بولىپ ءومىر سۇرەسىز. ءسىز بۇل حاباردى ەستىگەندە قانداي كۇيدە بولاسىز؟ بىردەن بولاشاعىڭىزعا جوسپار قۇراسىز با الدە از ۋاقىت قالعانىنا وكىنەسىز بە؟ قاعاز بەتىنە ءتۇسىرىڭىز.
3. وسى قالعان ءومىرىڭىزدى كىمدەرمەن بىرگە سۇرەر ەدىڭىز؟ قاي جەردە سۇرەر ەدىڭىز؟ جۇمىسىڭىزدى جالعاستىراسىز با؟ وسى ۋاقىت ارالىعىندا نە ىستەپ ۇلگەرۋ كەرەك؟ وسىلاردىڭ بارلىعىن قىسقاشا قاعاز بەتىنە ءتۇسىرىڭىز.
4. وسى ءۇش جىلداعى ءومىرىڭىز بەن قازىرگى ءومىرىڭىزدى سالىستىرىڭىز.
5. قانداي ۇقساستىقتار بار جانە قانداي ايىرماشىلىقتار بار؟ سول ومىردەن بۇگىنگى ومىرىڭىزگە نە قوسار ەدىڭىز؟
قورىتىندى: ەندى بۇل «ءۇش جىل ءومىر» - تەك ويىن ءۇشىن جاسالعان جاتتىعۋ دەپ قابىلداپ، ول ويدان ارىلىڭىزدار. بۇل ويىننان وزدەرىڭىزگە نە الار ەدىڭىزدەر؟ بۇل جاتتىعۋدى جاساي وتىرىپ ءسىز قانداي تاجىريبە جيناقتادىڭىز؟ قاعاز بەتىنە ءتۇسىرىڭىز.

1. «راحمەت» جاتتىعۋى
قاتىسۋشىلار ورتادا شەڭبەر قۇرىپ تۇرادى. جۇرگىزۋشى (پسيحولوگ) ويشا وسى ساباققا كەلگەنگە دەيىنگى كوڭىل - كۇيلەرىن، ويلارىن، جاعدايلارىن، سەبەپتەرىن سول الاقانعا، ال بۇگىنگى ساباقتان العان اسەرلەرىن وڭ الاقانعا سالۋىن سۇرايدى. مۇنان كەيىن بارلىعى ءبىر ۋاقىتتا الاقاندارىن قاتتى سوعىپ «راحمەت» دەپ ايقايلايدى.
تالقىلاۋ: قانداي سەزىمدە بولدىڭىزدار؟

ساباقتىڭ رەفلەكسياسى:
مەن بۇل ساباقتان العان ءتالىمىم...
ماعان ۇناعانى...
ماعان ۇناماعانى...
مەنىڭ ەستىگىم، بىلگىم، جاساعىم كەلگەنى...

You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما