باسكەتبول. دوپتى بەرۋ ادىستەرى
8 cىنىپ
ساباقتىڭ تاقىرىبى: باسكەتبول. دوپتى بەرۋ ادىستەرى
ساباقتىڭ ماقساتى: وقۋشىلاردى دەنە تاربيەسى مەن سپورت سالاسىندا قاجەتتى بىلىمدەر بەرۋ. جاتتىعۋ ورىندالاتىندا ۇيىمشىلدىققا تاربيەلەۋ.
وتەتىن ورنى: سپورت زال.
قاجەتتى قۇرالدارمەن جابدىقتار: سەكۋندومەر، ىسقىرىق، فيشكا.
ساباق ءبولىمى
ءى. دايىندىق ءبولىمى
ۇيىمداسقان تۇردە مەكتەپ الاڭىنا شىعىپ ءبىر قاتارعا ساپقا تۇرۋ.
«تۇزەلىڭدەر!»
«تىك تۇرىڭدار!»
كەزەكشىنىڭ بايانداماسى
«سالەمەتسىزدەر مە؟ ەركىن تۇرىڭدار.»
ساباقتىڭ ماقساتىن حابارلاۋ. «دوپتى بەرۋ ادىستەرى
جالپى دەنەنى قىزدىرۋ جاتتىعۋلارى.
الاڭدى اينالىپ ءجۇرۋ، اياقتىڭ ۇشىمەن، وكشە مەن تاباننىڭ سىرتقى، ىشكى جانىمەن ءجۇرۋ.
جۇگىرۋ جاتتىعۋلارى - ب. ق. قول بەلگە قويىپ، اياقتى جوعارى كوتەرە، قولىمىزدى العا ۇستاپ، تىزەمىزدى جوعارى كوتەرە جۇگىرۋ.
اياقتى ارتقا تاستاپ جۇگىرۋ.
وڭ، سول جانىمەن قولدى العا، ارتقا اينالدىرا قوزعاۋ.
ارتىمەن جۇگىرۋ، اينالا جۇگىرۋ.
اياقتى ايقاستىرا جانىمەن جۇگىرۋ.
شاپشاڭ جۇگىرۋ، جاي جۇگىرىسكە كوشۋ.
دەندەرىن قالىپقا كەلتىرۋ، ءجۇرۋ.
ءىى. قوزعالىستا گيمناستيكالىق بويجازبا جاتتىعۋلارىن ورىنداۋ. 15 مين.
دوپتى ەكى قولمەن كەۋدە تۇسىنان بەرۋ.
- الاقان مەن ساۋساقتار دوپقا ءتيىپ بەرۋ؛
- وقۋشى كەۋدە تۇسىندا قولىن جازا سىلتەپ لاقتىرۋ؛
- دوپتى ەكى قولمەن كەۋدەدەن بەرۋ كوبىنەسە جاقىنعا بەرۋ كەزىندە قولدانىلادى، دوپ بەرىلەتىن سەرىكتەسى ءسال قاشىقتاۋ تۇرسا، كەۋدەدەن لاقتىرۋ قاشىقتىعىن ارتتىرۋ ءۇشىن، العا قوسىمشا قادام جاساۋعا نەمەسە جوعارى سەكىرۋگە بولادى.
دوپتى ەكى قولمەن تومەننەن بەرۋ. دوپ بەرۋدىڭ بۇل ءتۇرىن ءبىر - بىرىنە جاقىن تۇرعان الاسا بويلى وقۋشىلار ۇزىن بويلى قارسىلاستارىمەن كەزدەسۋ كەزىندە قولدانادى.
ساباقتىڭ تاقىرىبى: باسكەتبول. دوپتى بەرۋ ادىستەرى
ساباقتىڭ ماقساتى: وقۋشىلاردى دەنە تاربيەسى مەن سپورت سالاسىندا قاجەتتى بىلىمدەر بەرۋ. جاتتىعۋ ورىندالاتىندا ۇيىمشىلدىققا تاربيەلەۋ.
وتەتىن ورنى: سپورت زال.
قاجەتتى قۇرالدارمەن جابدىقتار: سەكۋندومەر، ىسقىرىق، فيشكا.
ساباق ءبولىمى
ءى. دايىندىق ءبولىمى
ۇيىمداسقان تۇردە مەكتەپ الاڭىنا شىعىپ ءبىر قاتارعا ساپقا تۇرۋ.
«تۇزەلىڭدەر!»
«تىك تۇرىڭدار!»
كەزەكشىنىڭ بايانداماسى
«سالەمەتسىزدەر مە؟ ەركىن تۇرىڭدار.»
ساباقتىڭ ماقساتىن حابارلاۋ. «دوپتى بەرۋ ادىستەرى
جالپى دەنەنى قىزدىرۋ جاتتىعۋلارى.
الاڭدى اينالىپ ءجۇرۋ، اياقتىڭ ۇشىمەن، وكشە مەن تاباننىڭ سىرتقى، ىشكى جانىمەن ءجۇرۋ.
جۇگىرۋ جاتتىعۋلارى - ب. ق. قول بەلگە قويىپ، اياقتى جوعارى كوتەرە، قولىمىزدى العا ۇستاپ، تىزەمىزدى جوعارى كوتەرە جۇگىرۋ.
اياقتى ارتقا تاستاپ جۇگىرۋ.
وڭ، سول جانىمەن قولدى العا، ارتقا اينالدىرا قوزعاۋ.
ارتىمەن جۇگىرۋ، اينالا جۇگىرۋ.
اياقتى ايقاستىرا جانىمەن جۇگىرۋ.
شاپشاڭ جۇگىرۋ، جاي جۇگىرىسكە كوشۋ.
دەندەرىن قالىپقا كەلتىرۋ، ءجۇرۋ.
ءىى. قوزعالىستا گيمناستيكالىق بويجازبا جاتتىعۋلارىن ورىنداۋ. 15 مين.
دوپتى ەكى قولمەن كەۋدە تۇسىنان بەرۋ.
- الاقان مەن ساۋساقتار دوپقا ءتيىپ بەرۋ؛
- وقۋشى كەۋدە تۇسىندا قولىن جازا سىلتەپ لاقتىرۋ؛
- دوپتى ەكى قولمەن كەۋدەدەن بەرۋ كوبىنەسە جاقىنعا بەرۋ كەزىندە قولدانىلادى، دوپ بەرىلەتىن سەرىكتەسى ءسال قاشىقتاۋ تۇرسا، كەۋدەدەن لاقتىرۋ قاشىقتىعىن ارتتىرۋ ءۇشىن، العا قوسىمشا قادام جاساۋعا نەمەسە جوعارى سەكىرۋگە بولادى.
دوپتى ەكى قولمەن تومەننەن بەرۋ. دوپ بەرۋدىڭ بۇل ءتۇرىن ءبىر - بىرىنە جاقىن تۇرعان الاسا بويلى وقۋشىلار ۇزىن بويلى قارسىلاستارىمەن كەزدەسۋ كەزىندە قولدانادى.
نازار اۋدارىڭىز! جاسىرىن ءماتىندى كورۋ ءۇشىن سىزگە سايتقا تىركەلۋ قاجەت.
You Might Also Like
