دەنساۋلىقتىڭ دوستارى مەن قاستارى
دەنساۋلىقتىڭ دوستارى مەن قاستارى
ماقساتى:
بىلىمدىلىك: - جاس ۇرپاققا ادام دەنساۋلىعىنىڭ قىمباتتىلىعىن، ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن قاجەتتىلىگىن، باعالى سىيلىق ەكەندىگىن ءتۇسىندىرۋ.
تاربيەلىك: دەنەسىن شىڭداۋعا، شىمىر دا شاپشاڭ، ۇقىپتى دا جيناقى، تالعامپاز، تازا دا ادەمى بولۋعا تاربيەلەۋ.
دامىتۋشىلىق: شىعارماشىلىق قابىلەتىن، سويلەۋ شەبەرلىكتەرىن شىڭداۋ.
ساباقتىڭ ءتۇرى: ترەنينگ ساباق.
ءادىسى: سۇراق – جاۋاپ، ترەنينگ ءادىسى، تالداۋ جيناقتاۋ، ساحنالاۋ.
پاندەرمەن بايلانىسى: ادەبيەتتىك وقۋ، دۇنيەتانۋ، ۆالەولوگيا، دەنەشىنىقتىرۋ.
قۇرال - جابدىقتارى: ينتەراكتيۆتى تاقتا، تاقىرىپتىق سۋرەتتەر، سىزبالار.
ساباقتىڭ مىندەتتەرى:
1. جاس ۇرپاق دۇرىس ءوسىپ جەتىلۋ ءۇشىن دەنساۋلىعىن كۇتۋدى ۇيرەتۋ.
2. شىمىرلىققا، شاپشاڭدىققا، كۇن رەتتەلىمىن ورىنداۋعا باۋلۋ.
3. قيىندىقتى جەڭە ءبىلىپ، سەنىمدىلىككە ۇيرەتۋ.
4. سالاۋاتتى ءومىر سالتىن ساقتاپ ءومىر سۇرۋگە داعدىلاندىرۋ
ساباقتىڭ ءوتۋ بارىسى:
ءى. پسيحولوگيالىق دايىندىق (وقۋشىلاردى توپتاپ وتىرعىزۋ)
ءبىرىنشى توپ - «شىمىر»، ەكىنشى توپ – «سىمبات».
ۇپايى تەكشەمەن بەرىلىپ وتىرادى.
ءىى. مەملەكەتتىك ءانۇراندى ورىنداۋ.
ءىىى. العى ءسوز. (ينتەرتاقتامەن جۇمىس)
كورنەكى بەينەلەپ ويلاۋ.
تاقتادا 4 تاقىرىپتىق سۋرەت بەرىلگەن، ونىڭ ۇشەۋىنىڭ جەلىسى ءبىر، ال ءبىر سۋرەت باسقا ماعىنا بەرەدى. ارتىعىن الىپ تاستاپ، سۋرەتتەردىڭ ورتاق تاقىرىبىن انىقتاۋ.
1. جاتتىعۋ جاساعان بالا.
2. اۋلا تازالاعان بالا
3. كىر - قوجالاق.
4. ديۆان.
ساباق تاقىرىبىن وقۋشى وسى سۋرەت جەلىسىنەن شىعارىپ الادى.
«دەنساۋلىقتىڭ دوستارى مەن قاستارى».
ترەنينگ ساتىلارى:
6. باقىتتى ءومىر – ساۋ دەنە، ازات اقىل، ادال كوڭىل
5. سالاۋاتتى ءومىر سالتى
4. ادامنىڭ كوڭىل - كۇيى (سەرگىتۋ) قيسىندى ويلاۋ
3. دەنساۋلىقتىڭ دوسى مەن قاسى
2. ماقال ءسوزدىڭ مايەگى
1. دەنساۋلىق زور بايلىق
1 ساتى «شىمىر» توبى «بايلىق» ءسوزىنىڭ سىزباسىن قۇرۋ.
«سىمبات» توبى
دەنىمىز ساۋ، قۇرىش بىلەكتى، قايسار قايراتتى ازامات بولۋ ءۇشىن ادام دەنساۋلىعىنا نە قاجەت دەپ ويلايسىڭدار؟
ءمۇعالىم – دەنساۋلىق دەگەنىمىز – جاننىڭ، رۋحاني ىشكى دۇنيەنىڭ ۇيلەسىمدىلىگى، ءبىر - بىرىنە مەيرىمدىلىگى.
«دەنساۋلىق – زور بايلىق» دەگەن حالىق ماقالى بار. دەنساۋلىق - تابيعي زاڭدىلىق، اۋرۋ كەزدەيسوقتىق. سوندىقتان دا اۋىرعاننان گورى دەنساۋلىقتى ساقتاپ، اۋرۋدىڭ الدىن العان ءجون.
2 - ساتى. دەنساۋلىق تاقىرىبىنداعى ماقال - ماتەلدەر ايتىپ جارىسۋ.
1. سۇراپ العان اۋرۋدىڭ ەمى تابىلماس.
2. ءبىرىنشى بايلىق - دەنساۋلىق،
ەكىنشى بايلىق – اق جاۋلىق،
ءۇشىنشى بايلىق – ون ساۋلىق.
3. جان اۋىرسا – ءتان ازادى، قايعى باسسا – جان ازادى. ت. ب.
كورىنىسى «اجە مەن بالا» (كورىنىس جايلى كوزقاراستار)
3 - ساتى. «شىمىر» توبى
دەنساۋلىقتىڭ دوستارىن تىزبەكتەۋ، شولۋ جاساۋ.
ا) ومىردەگى ەڭ قىمبات التىن ەمەس، ادام. ەڭ قىمباتتى ادام بولعاننان كەيىن وعان قاجەتى – دەنساۋلىق. دەنىم ساۋ بولسىن دەسەڭ دەنساۋلىق دوستارىن ءبىلىپ ال. اباي اتامىز ايتقان:
تالاپ، ەڭبەك، تەرەڭ وي،
قاناعات، راقىم، ويلاپ قوي.
ءا) ادام - كۇش قۋاتتى تاماقتان الادى. تاماقتى اسىقپاي دۇرىس شايناپ جەۋ كەرەك. دۇرىس شاينالماعان اس اسقازانعا زيان كەلتىرەدى.
ب) «اۋرۋ – استان» دەگەندەي دەنساۋلىققا شيپالى ءارى جەڭىل استىڭ ءبىرى – ءسۇت ونىمدەرى. ول جايلى ادەت – عۇرىپ جىرلارىندا:
اق سيىردىڭ ءسۇتىن ءىش،
اق ءسۇت بەرەر ساعان كۇش
شىم - شىم ءمولدىر سۋعا ءتۇس،
تۇماۋ كەلسە قۋا ءتۇس.
ۆ) دەنساۋلىقتىڭ دوسى – تازا اۋا، كۇن ساۋلەسى.
گ) ادام ەڭبەگىمەن ءقادىرلى. بارىنشا كوپ قيمىلداپ ەڭبەك ەتۋ كەرەك.
ماقساتى:
بىلىمدىلىك: - جاس ۇرپاققا ادام دەنساۋلىعىنىڭ قىمباتتىلىعىن، ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن قاجەتتىلىگىن، باعالى سىيلىق ەكەندىگىن ءتۇسىندىرۋ.
تاربيەلىك: دەنەسىن شىڭداۋعا، شىمىر دا شاپشاڭ، ۇقىپتى دا جيناقى، تالعامپاز، تازا دا ادەمى بولۋعا تاربيەلەۋ.
دامىتۋشىلىق: شىعارماشىلىق قابىلەتىن، سويلەۋ شەبەرلىكتەرىن شىڭداۋ.
ساباقتىڭ ءتۇرى: ترەنينگ ساباق.
ءادىسى: سۇراق – جاۋاپ، ترەنينگ ءادىسى، تالداۋ جيناقتاۋ، ساحنالاۋ.
پاندەرمەن بايلانىسى: ادەبيەتتىك وقۋ، دۇنيەتانۋ، ۆالەولوگيا، دەنەشىنىقتىرۋ.
قۇرال - جابدىقتارى: ينتەراكتيۆتى تاقتا، تاقىرىپتىق سۋرەتتەر، سىزبالار.
ساباقتىڭ مىندەتتەرى:
1. جاس ۇرپاق دۇرىس ءوسىپ جەتىلۋ ءۇشىن دەنساۋلىعىن كۇتۋدى ۇيرەتۋ.
2. شىمىرلىققا، شاپشاڭدىققا، كۇن رەتتەلىمىن ورىنداۋعا باۋلۋ.
3. قيىندىقتى جەڭە ءبىلىپ، سەنىمدىلىككە ۇيرەتۋ.
4. سالاۋاتتى ءومىر سالتىن ساقتاپ ءومىر سۇرۋگە داعدىلاندىرۋ
ساباقتىڭ ءوتۋ بارىسى:
ءى. پسيحولوگيالىق دايىندىق (وقۋشىلاردى توپتاپ وتىرعىزۋ)
ءبىرىنشى توپ - «شىمىر»، ەكىنشى توپ – «سىمبات».
ۇپايى تەكشەمەن بەرىلىپ وتىرادى.
ءىى. مەملەكەتتىك ءانۇراندى ورىنداۋ.
ءىىى. العى ءسوز. (ينتەرتاقتامەن جۇمىس)
كورنەكى بەينەلەپ ويلاۋ.
تاقتادا 4 تاقىرىپتىق سۋرەت بەرىلگەن، ونىڭ ۇشەۋىنىڭ جەلىسى ءبىر، ال ءبىر سۋرەت باسقا ماعىنا بەرەدى. ارتىعىن الىپ تاستاپ، سۋرەتتەردىڭ ورتاق تاقىرىبىن انىقتاۋ.
1. جاتتىعۋ جاساعان بالا.
2. اۋلا تازالاعان بالا
3. كىر - قوجالاق.
4. ديۆان.
ساباق تاقىرىبىن وقۋشى وسى سۋرەت جەلىسىنەن شىعارىپ الادى.
«دەنساۋلىقتىڭ دوستارى مەن قاستارى».
ترەنينگ ساتىلارى:
6. باقىتتى ءومىر – ساۋ دەنە، ازات اقىل، ادال كوڭىل
5. سالاۋاتتى ءومىر سالتى
4. ادامنىڭ كوڭىل - كۇيى (سەرگىتۋ) قيسىندى ويلاۋ
3. دەنساۋلىقتىڭ دوسى مەن قاسى
2. ماقال ءسوزدىڭ مايەگى
1. دەنساۋلىق زور بايلىق
1 ساتى «شىمىر» توبى «بايلىق» ءسوزىنىڭ سىزباسىن قۇرۋ.
«سىمبات» توبى
دەنىمىز ساۋ، قۇرىش بىلەكتى، قايسار قايراتتى ازامات بولۋ ءۇشىن ادام دەنساۋلىعىنا نە قاجەت دەپ ويلايسىڭدار؟
ءمۇعالىم – دەنساۋلىق دەگەنىمىز – جاننىڭ، رۋحاني ىشكى دۇنيەنىڭ ۇيلەسىمدىلىگى، ءبىر - بىرىنە مەيرىمدىلىگى.
«دەنساۋلىق – زور بايلىق» دەگەن حالىق ماقالى بار. دەنساۋلىق - تابيعي زاڭدىلىق، اۋرۋ كەزدەيسوقتىق. سوندىقتان دا اۋىرعاننان گورى دەنساۋلىقتى ساقتاپ، اۋرۋدىڭ الدىن العان ءجون.
2 - ساتى. دەنساۋلىق تاقىرىبىنداعى ماقال - ماتەلدەر ايتىپ جارىسۋ.
1. سۇراپ العان اۋرۋدىڭ ەمى تابىلماس.
2. ءبىرىنشى بايلىق - دەنساۋلىق،
ەكىنشى بايلىق – اق جاۋلىق،
ءۇشىنشى بايلىق – ون ساۋلىق.
3. جان اۋىرسا – ءتان ازادى، قايعى باسسا – جان ازادى. ت. ب.
كورىنىسى «اجە مەن بالا» (كورىنىس جايلى كوزقاراستار)
3 - ساتى. «شىمىر» توبى
دەنساۋلىقتىڭ دوستارىن تىزبەكتەۋ، شولۋ جاساۋ.
ا) ومىردەگى ەڭ قىمبات التىن ەمەس، ادام. ەڭ قىمباتتى ادام بولعاننان كەيىن وعان قاجەتى – دەنساۋلىق. دەنىم ساۋ بولسىن دەسەڭ دەنساۋلىق دوستارىن ءبىلىپ ال. اباي اتامىز ايتقان:
تالاپ، ەڭبەك، تەرەڭ وي،
قاناعات، راقىم، ويلاپ قوي.
ءا) ادام - كۇش قۋاتتى تاماقتان الادى. تاماقتى اسىقپاي دۇرىس شايناپ جەۋ كەرەك. دۇرىس شاينالماعان اس اسقازانعا زيان كەلتىرەدى.
ب) «اۋرۋ – استان» دەگەندەي دەنساۋلىققا شيپالى ءارى جەڭىل استىڭ ءبىرى – ءسۇت ونىمدەرى. ول جايلى ادەت – عۇرىپ جىرلارىندا:
اق سيىردىڭ ءسۇتىن ءىش،
اق ءسۇت بەرەر ساعان كۇش
شىم - شىم ءمولدىر سۋعا ءتۇس،
تۇماۋ كەلسە قۋا ءتۇس.
ۆ) دەنساۋلىقتىڭ دوسى – تازا اۋا، كۇن ساۋلەسى.
گ) ادام ەڭبەگىمەن ءقادىرلى. بارىنشا كوپ قيمىلداپ ەڭبەك ەتۋ كەرەك.
نازار اۋدارىڭىز! جاسىرىن ءماتىندى كورۋ ءۇشىن سىزگە سايتقا تىركەلۋ قاجەت.
You Might Also Like
-
ساباقتىڭ تاقىرىبى: كومپيۋتەردە مودەلدەردى زەرتتەۋ جانە مودەل جاساۋدىڭ نەگىزگى كەزەڭدەرى
