سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 4 كۇن بۇرىن)
تەپە-تەڭدىكتى ساقتايتىن جاتتىعۋلار
ءپان ءمۇعالىمى: ايجارىقوۆ مۇرات سوۆەت ۇلى
دەنە شىنىقتىرۋ 6 سىنىپ
ساباقتىڭ تاقىرىبى: تەپە-تەڭدىكتى ساقتايتىن جاتتىعۋلار
جالپى ماقساتى: تەپە - تەڭدىك ساقتايتىن جاتتىعۋلاردىڭ تۇرلەرىن بىلەدى جانە ادىستەرىن ۇقىپتى ورىنداۋعا تىرىسادى
تاپسىرمالار: جەكە، جۇپتىق، توپتىق جاتتىعۋلار
سۋرەتتەر كورسەتۋ ارقىلى سىني تۇرعىسىنان ويلاۋ
1 1. ساپقا تۇرعىزۋ، سالەمدەسۋ، ساباقتىڭ مازمۇنىن قىسقاشا ءتۇسىندىرۋ.
1 2. ساپتاعى بۇرىلۋ جاتتىعۋلارى:
ا) وڭعا بۇرىل
ءا) سولعا بۇرىل
ب) كەرى بۇرىل
3 3. ءجۇرۋ جاتتىعۋلارى:
ا) ەكى قول جوعارىدا اياقتىڭ ۇشىمەن ءجۇرۋ
ءا) قول بەلدە اياقتىڭ وكشەسىمەن ءجۇرۋ
ب) جارتىلاي وتىرىپ ءجۇرۋ
ۆ) تولىق وتىرىپ ءجۇرۋ
4. جۇگىرۋ جاتتىعۋلارى:
ا) ءبىر قالىپتى جۇگىرۋ
ءا) وڭ قاپتالمەن جۇگىرۋ
ب) سول قاپتالمەن جۇگىرۋ
ۆ) تىزەنى كوتەرىپ جۇگىرۋ
گ) اياقتى ارتقا سەرمەپ جۇگىرۋ
د) قايتالاپ جۇگىرۋ

ە) دەم الۋ
ج) ساپتىق ءجۇرىس
5. ءبىر ورىندا جاسالاتىن جاتتىعۋلار:
ا) اياق يىق كولەمىندە قول بەلدە. باسىمىزدى وڭ جاققا 1 - 2 رەت، سول جاققا 3 - 4 اينالدىرىپ، 5 - 6 رەت قايتالايمىز.
ءا) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، ەكى قول يىقتا، وڭ قول وڭ يىقتا، سول قول سول يىقتا، 1 - 2 قولدى العا اينالدىرامىز. 3 - 4 قولدى ارتقا اينالدىرامىز.
ب) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، وڭ قول جوعارىدا، سول قول تومەندە، قولدى اۋىستىرىپ سەرميمىز.
ۆ) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، قول بەلدە، بەلدى وڭعا 1 - 2، سولعا 3 - 4 اينالدىرىپ، 5 - 6رەت قايتالايمىز.
گ) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، وڭ قول جوعارىدا، سول قول بەلدە، قولدى اۋىستىرىپ كەزەك - كەزەك ەكى جاققا يىلەمىز. 5 - 6رەت قايتالايمىز.
د) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، قول تىزەدە، ىشكە1 - 2، سىرتقا 3 - 4 اينالدىرىپ، 5 - 6رەت قايتالايمىز.
ە) باستاپقى قالىپ اياق يىق كولەمىندە، قولدى العا سوزىپ
10 - 15 رەت وتىرىپ تۇرامىز.

تەپە-تەڭدىكتى ساقتايتىن جاتتىعۋلار. جۇكتەۋ
تەپە-تەڭدىكتى ساقتايتىن جاتتىعۋلار. جۇكتەۋ

You Might Also Like

جاڭالىقتار

جارناما