InfoHub Logo

İshimdikke qushtarlyq qalaı paıda bolady? (slaıd)
Sabaq maqsaty:
 Densaýlyqty saqtap, zıandy ádetterden aýlaq bolýǵa shaqyrý.
 Salaýatty ómir saltyn ustanýǵa baýlý.
 Adamgershilikke, ımandylyqqa tárbıeleý.

Araq - sharap ishken saıyn mı ortalyǵynan qanǵa noradrenalın bólinip shyǵady.
 Mı jasýshalary ózi joǵaltqan noradrenalınniń qoryn qaıta qalpyna keltirip úlgere almaıdy da kateholamın - niń jetispeýshiliginen kóńil kúıi nasharlaıdy.
 Ózin qolaısyz sezinip, unjyrǵasy túsip, sylbyrttyq paıda bolady. Basynan “ishý kerek” degen oı ketpeıdi.
 Bir jutymnan keıin ekinshi jutym... Osylaısha jalǵasa beredi.

Statısıka boıynsha maskúnemdik adam ómirin 10 - 15 jylǵa qysqartady eken.
Alkogól bolashaq urpaqqa zıanyn tıgizedi. Ata - anasynyń ishimdikke salynýynan olardyń balalary zardap shegedi.

Jastar, qyz balalar arasynda ishimdikke áýestik etek alyp bara jatyr.