جاقسى كوڭىل كۇي – جان ازىعى (اتا-انالارعا ارنالعان ترەنينگ)
تاقىرىبى: «جاقسى كوڭىل كۇي – جان ازىعى»
ماقساتى: اتا - انالاردىڭ پسيحولوگيالىق كوڭىل كۇيلەرىن كوتەرۋ، شىعارماشىلىق قابىلەتتەرىن باعالاتا ءبىلۋ، وزدەرىنە قۇرمەتپەن قاراۋ، سىيلاستىق قارىم - قاتىناسقا شاقىرۋ، مەكتەپكە جاعىمدى كوزقاراس قالىپتاستىرۋ.
پسيحولوگيالىق ساعاتتىڭ كەزەڭدەرى
1. «مەنىڭ ەسىمىم»
2. جاعداياتتار شەشۋ
3. فيگۋرالىق تەست
4. سەرگىتۋ ءساتى «ۇرلەنگەن قۋىرشاق»
5. مەنىڭ بويىمداعى قاسيەتتەر
6. قولتاڭبا
7. «مەن ءوز بالامدى قانشالىقتى تانيمىن»
8. رەلاكساسيا
9. رەفلەكسيا
ادام كوڭىلىنىڭ تازالىعى، كوڭىل كۇيىنىڭ جامان، جاقسى بولۋى وزىنە بايلانىستى. سوعان قاراماستان، كوڭىلگە اسەر ەتەتىن، كوڭىلدى بۇزاتىن، كوتەرەتىن دە جاعدايلارعا سىرتقى ورتانىڭ اسەرى كوپ. ادام كوڭىلدى جۇرسە، كوڭىل كۇيى ەشنارسەگە الاڭداماسا، دەنساۋلىعى، جۇمىسى جاقسى بولىپ، وتباسىنا دا، ۇجىمىنا دا، قوعامىنا دا قيىنشىلىقتار كەزدەسپەسە ادامنىڭ كوڭىلى كوتەرىڭكى، ۋايىمسىز جۇرەدى. ەندەشە مەن سىزدەرگە كوڭىلدەرىڭىز ەش نارسەگە الاڭداماي كوتەرىڭكى بولۋىنا تىلەكتەسپىن. ءقازىر سىزدەرمەن ءبىز «جاقسى كوڭىل كۇي - جان ازى» تاقىرىبىندا پسيحولوگيالىق ساعات وتكىزەمىز. پسيحولوگيالىق ساعاتتى باستاماس بۇرىن سىزدەردەن ءوتىنىپ سۇرايتىنىم مىنا ەرەجەلەردى ساقتاساڭىزدار
ەرەجەلەر:
1. ءبىر - ءبىرىمىزدى تىڭدايمىز؛
2. جانىڭىزداعى ادامدارمەن جاقسى قارىم - قاتىناستا بولامىز؛
3. ۋاقىتتى ۇنەمدەيمىز؛
4. بەلسەندىلىك كورسەتەمىز؛
5. ماڭىزدى نارسەلەردى عانا ايتامىز؛
6. ءوز ويىمىزدى اشىق ايتا بىلۋگە ۇيرەنەمىز؛
1. ماقساتى: سالەمدەسۋ - تانىسۋ ءراسىمىن قىزىقتى ەتىپ وتكىزۋ توپ مۇشەلەرى اراسىندا جاعىمدى قارىم - قاتىناس ورناتۋ، ساباققا قاتىسۋشىلاردىڭ كوڭىل كۇيىن كوتەرۋ.
قۇرمەتتى اتا - انالار ەڭ الدىمەن تانىسىپ سالەمدەسىپ الايىق، الدارىڭىزدا قاعازدان جاسالعان ماڭدايشالار تۇر سول ماڭدايشاعا بۇگىنگى ساباقتا سىزدەردى قالاي اتايمىز وزدەرىڭىزگە ات قويىپ سونى سول ماڭدايشاعا جازىپ قويساڭىزدار.... ەگەر ات قويىپ بولساڭىزدار سول اتتارىڭىزدى جازعان ماڭدايشالارىڭىزدى ورتاعا الا شىعىپ شەڭبەر جاساپ تۇرايىق. ەندى وسى قويىلعان ەسىم بويىنشا اتاپ بۇگىنگى كۇنگە ءبىر بىرلەرىمىزگە تىلەك تىلەسەك
ادام بالاسى بولعاننان سوڭ بارىمىزدە جاقسى تىلەك ەستىگەندى جاقسى كورەمىز، جاقسى تىلەك ەستىسەك ءبىر ءسات بولسىن كوڭىلىمىز كوتەرىلىپ ءبىر مارقايىپ قالامىز، كوڭىلدىڭ كوتەرىلگەنى وزدەرىڭىز بىلەسىزدەر دەنساۋلىققا دا پايدالى، قارتايۋدى دا الدىن الادى.
2. جاعداياتتار شەشۋ
ماقساتى: كەز كەلگەن قيىن جاعدايدان شىعۋعا ۇيرەتۋ، بالالارىنىڭ قۇقىعىنىڭ ساقتالۋىنا، بالالارىنا دۇرىس كوڭىل بولۋگە باۋلۋ
1 - جاعدايات. ون جاسار بالاسىنىڭ بولمەسىن جيناپ جۇرگەن شەشەسى بالاسىنىڭ ءبىر قاتار زاتتارىن قاجەتسىز دەپ لاقتىرىپ جىبەردى. بالاسى ساباقتان كەلگەن سوڭ، بۇل جاعدايدى كورىپ شەشەسىنە قاتتى رەنجىدى. شەشەسىنىڭ ويىنشا بالاسىنىڭ مۇنداي رەنىش بىلدىرۋگە قاقىسى جوق. سەبەبى وسى ءۇيدى رەتتەستىرەتىن، قالىپقا كەلتىرەتىن جالعىز ادام شەشەسى بولعاندىقتان، قالاي جينايدى، سولاي بولۋى ءتيىس.
سۇراق: شەشەسىنىڭ ءىس ارەكەتى دۇرىس دەپ ويلايسىز با؟
قانداي قاتەلىك بار؟
بالانىڭ قانداي قۇقىعى بۇزىلدى؟
2 - جاعدايات. بالاسىنىڭ كۇندەلىگىندە ۇنەمى ونىڭ مەكتەپتە جانجال شىعارعاندىعى تۋرالى ەسكەرتۋ جازۋلى تۇرادى. وسى ءۇشىن بالاعا اتا - انا تاراپىنان جازالاۋ ماقساتىندا اركەز كۇش قولدانعان.
سۇراق: بالانىڭ مەكتەپتە ۇنەمى جانجال شىعارۋى نەلىكتەن؟
وسى جاعدايدا اتا - انا نە ىستەۋ كەرەك؟
3 - جاعدايات. بالا وتە قاتال وتباسىندا تاربيەلەنەدى. وعان اتا - اناسى ەشقاشان ويىنشىق ساتىپ الىپ بەرمەدى، ءتاتتى اپەرىپ ەركەلەتپەدى، كونسەرت، كينو، سپەكتاكلگە دە بارىپ كورمەدى. اتا - اناسىنىڭ ايتقانىمەن ءجۇردى، دەگەنىنە كوندى، تەك بۇيرىقتى جۇزەگە اسىرۋشى، ورىنداۋشى قالىپتا عانا ءوستى. بالا اتا - اناسىنىڭ بارلىق ايتقاندارىن ەكى ەتپەي، بۇلجىتپاي ورىنداسا دا ولاردان ءبىر اۋىز جىلى ءسوز ەستىمەدى.
سۇراق: مۇنداي وتباسى تۋرالى نە ايتار ەدىڭىز؟
ءسىز بالاڭىزدىڭ وسىنداي بولىپ ءوسۋىن قالايسىز با؟
4 - جاعدايات. سوڭعى كەزدە سىمباتتىڭ تاربيەسىنە بايلانىستى وتباسىندا ەكى ءتۇرلى كوزقاراس تۋىنداپ وتىر. اكەسى سىمباتتى شىعىس جەكپە-جەگىنىڭ ۇيىرمەسىنە جازامىن، كەيىن ءوزىن ءوزى قورعاپ ۇيرەنەدى دەسە، اناسى بالاسىنىڭ ول ۇيىرمەگە بارۋعا مۇلدەم قارسى. ونىڭ ويىنشا، بۇل قىز بالا اينالىساتىن ءىس ەمەس. سىمبات نە ىستەرىن بىلمەي اۋرە. ۇيىرمەگە قاتىسقىسى كەلەدى، ءبىراق اناسىنىڭ كوڭىلىن دە قالدىرعىسى كەلمەيدى
سۇراق: مۇنداي جاعدايدا اتا - انا نە ىستەۋ كەرەك؟
ءسىز كىمنىڭ كوز قاراسىن جاقتايسىز؟ اكەسىنىڭ بە؟ الدە شەشەسىنىڭ بە؟
5 - جاعدايات. ون ەكى جاسار اسەمگە قوناققا كەلگەن ايگۇل اپاسى جاقسى كىتاپ پەن ۇلكەن شوكولاد كونفەتىن الىپ كەلىپ بەردى. اسەم اناسىنىڭ ۇيرەتكەنىندەي راحمەتىن ايتىپ، ريزاشىلىعىن ءبىلدىردى دە اپاسىنا «مەندە مۇنداي كىتاپ بار، ال شوكولاد مەن جەمەيمىن» دەپ جاۋاپ قايتاردى.
سۇراق: مۇنداي جاعدايدا ءسىز بالاڭىزعا نە ايتار ەدىڭىز؟
بالاڭىزدى سىيلىقتى قالاي قابىلدا دەپ ۇيرەتەسىز؟
ماقساتى: اتا - انالاردىڭ پسيحولوگيالىق كوڭىل كۇيلەرىن كوتەرۋ، شىعارماشىلىق قابىلەتتەرىن باعالاتا ءبىلۋ، وزدەرىنە قۇرمەتپەن قاراۋ، سىيلاستىق قارىم - قاتىناسقا شاقىرۋ، مەكتەپكە جاعىمدى كوزقاراس قالىپتاستىرۋ.
پسيحولوگيالىق ساعاتتىڭ كەزەڭدەرى
1. «مەنىڭ ەسىمىم»
2. جاعداياتتار شەشۋ
3. فيگۋرالىق تەست
4. سەرگىتۋ ءساتى «ۇرلەنگەن قۋىرشاق»
5. مەنىڭ بويىمداعى قاسيەتتەر
6. قولتاڭبا
7. «مەن ءوز بالامدى قانشالىقتى تانيمىن»
8. رەلاكساسيا
9. رەفلەكسيا
ادام كوڭىلىنىڭ تازالىعى، كوڭىل كۇيىنىڭ جامان، جاقسى بولۋى وزىنە بايلانىستى. سوعان قاراماستان، كوڭىلگە اسەر ەتەتىن، كوڭىلدى بۇزاتىن، كوتەرەتىن دە جاعدايلارعا سىرتقى ورتانىڭ اسەرى كوپ. ادام كوڭىلدى جۇرسە، كوڭىل كۇيى ەشنارسەگە الاڭداماسا، دەنساۋلىعى، جۇمىسى جاقسى بولىپ، وتباسىنا دا، ۇجىمىنا دا، قوعامىنا دا قيىنشىلىقتار كەزدەسپەسە ادامنىڭ كوڭىلى كوتەرىڭكى، ۋايىمسىز جۇرەدى. ەندەشە مەن سىزدەرگە كوڭىلدەرىڭىز ەش نارسەگە الاڭداماي كوتەرىڭكى بولۋىنا تىلەكتەسپىن. ءقازىر سىزدەرمەن ءبىز «جاقسى كوڭىل كۇي - جان ازى» تاقىرىبىندا پسيحولوگيالىق ساعات وتكىزەمىز. پسيحولوگيالىق ساعاتتى باستاماس بۇرىن سىزدەردەن ءوتىنىپ سۇرايتىنىم مىنا ەرەجەلەردى ساقتاساڭىزدار
ەرەجەلەر:
1. ءبىر - ءبىرىمىزدى تىڭدايمىز؛
2. جانىڭىزداعى ادامدارمەن جاقسى قارىم - قاتىناستا بولامىز؛
3. ۋاقىتتى ۇنەمدەيمىز؛
4. بەلسەندىلىك كورسەتەمىز؛
5. ماڭىزدى نارسەلەردى عانا ايتامىز؛
6. ءوز ويىمىزدى اشىق ايتا بىلۋگە ۇيرەنەمىز؛
1. ماقساتى: سالەمدەسۋ - تانىسۋ ءراسىمىن قىزىقتى ەتىپ وتكىزۋ توپ مۇشەلەرى اراسىندا جاعىمدى قارىم - قاتىناس ورناتۋ، ساباققا قاتىسۋشىلاردىڭ كوڭىل كۇيىن كوتەرۋ.
قۇرمەتتى اتا - انالار ەڭ الدىمەن تانىسىپ سالەمدەسىپ الايىق، الدارىڭىزدا قاعازدان جاسالعان ماڭدايشالار تۇر سول ماڭدايشاعا بۇگىنگى ساباقتا سىزدەردى قالاي اتايمىز وزدەرىڭىزگە ات قويىپ سونى سول ماڭدايشاعا جازىپ قويساڭىزدار.... ەگەر ات قويىپ بولساڭىزدار سول اتتارىڭىزدى جازعان ماڭدايشالارىڭىزدى ورتاعا الا شىعىپ شەڭبەر جاساپ تۇرايىق. ەندى وسى قويىلعان ەسىم بويىنشا اتاپ بۇگىنگى كۇنگە ءبىر بىرلەرىمىزگە تىلەك تىلەسەك
ادام بالاسى بولعاننان سوڭ بارىمىزدە جاقسى تىلەك ەستىگەندى جاقسى كورەمىز، جاقسى تىلەك ەستىسەك ءبىر ءسات بولسىن كوڭىلىمىز كوتەرىلىپ ءبىر مارقايىپ قالامىز، كوڭىلدىڭ كوتەرىلگەنى وزدەرىڭىز بىلەسىزدەر دەنساۋلىققا دا پايدالى، قارتايۋدى دا الدىن الادى.
2. جاعداياتتار شەشۋ
ماقساتى: كەز كەلگەن قيىن جاعدايدان شىعۋعا ۇيرەتۋ، بالالارىنىڭ قۇقىعىنىڭ ساقتالۋىنا، بالالارىنا دۇرىس كوڭىل بولۋگە باۋلۋ
1 - جاعدايات. ون جاسار بالاسىنىڭ بولمەسىن جيناپ جۇرگەن شەشەسى بالاسىنىڭ ءبىر قاتار زاتتارىن قاجەتسىز دەپ لاقتىرىپ جىبەردى. بالاسى ساباقتان كەلگەن سوڭ، بۇل جاعدايدى كورىپ شەشەسىنە قاتتى رەنجىدى. شەشەسىنىڭ ويىنشا بالاسىنىڭ مۇنداي رەنىش بىلدىرۋگە قاقىسى جوق. سەبەبى وسى ءۇيدى رەتتەستىرەتىن، قالىپقا كەلتىرەتىن جالعىز ادام شەشەسى بولعاندىقتان، قالاي جينايدى، سولاي بولۋى ءتيىس.
سۇراق: شەشەسىنىڭ ءىس ارەكەتى دۇرىس دەپ ويلايسىز با؟
قانداي قاتەلىك بار؟
بالانىڭ قانداي قۇقىعى بۇزىلدى؟
2 - جاعدايات. بالاسىنىڭ كۇندەلىگىندە ۇنەمى ونىڭ مەكتەپتە جانجال شىعارعاندىعى تۋرالى ەسكەرتۋ جازۋلى تۇرادى. وسى ءۇشىن بالاعا اتا - انا تاراپىنان جازالاۋ ماقساتىندا اركەز كۇش قولدانعان.
سۇراق: بالانىڭ مەكتەپتە ۇنەمى جانجال شىعارۋى نەلىكتەن؟
وسى جاعدايدا اتا - انا نە ىستەۋ كەرەك؟
3 - جاعدايات. بالا وتە قاتال وتباسىندا تاربيەلەنەدى. وعان اتا - اناسى ەشقاشان ويىنشىق ساتىپ الىپ بەرمەدى، ءتاتتى اپەرىپ ەركەلەتپەدى، كونسەرت، كينو، سپەكتاكلگە دە بارىپ كورمەدى. اتا - اناسىنىڭ ايتقانىمەن ءجۇردى، دەگەنىنە كوندى، تەك بۇيرىقتى جۇزەگە اسىرۋشى، ورىنداۋشى قالىپتا عانا ءوستى. بالا اتا - اناسىنىڭ بارلىق ايتقاندارىن ەكى ەتپەي، بۇلجىتپاي ورىنداسا دا ولاردان ءبىر اۋىز جىلى ءسوز ەستىمەدى.
سۇراق: مۇنداي وتباسى تۋرالى نە ايتار ەدىڭىز؟
ءسىز بالاڭىزدىڭ وسىنداي بولىپ ءوسۋىن قالايسىز با؟
4 - جاعدايات. سوڭعى كەزدە سىمباتتىڭ تاربيەسىنە بايلانىستى وتباسىندا ەكى ءتۇرلى كوزقاراس تۋىنداپ وتىر. اكەسى سىمباتتى شىعىس جەكپە-جەگىنىڭ ۇيىرمەسىنە جازامىن، كەيىن ءوزىن ءوزى قورعاپ ۇيرەنەدى دەسە، اناسى بالاسىنىڭ ول ۇيىرمەگە بارۋعا مۇلدەم قارسى. ونىڭ ويىنشا، بۇل قىز بالا اينالىساتىن ءىس ەمەس. سىمبات نە ىستەرىن بىلمەي اۋرە. ۇيىرمەگە قاتىسقىسى كەلەدى، ءبىراق اناسىنىڭ كوڭىلىن دە قالدىرعىسى كەلمەيدى
سۇراق: مۇنداي جاعدايدا اتا - انا نە ىستەۋ كەرەك؟
ءسىز كىمنىڭ كوز قاراسىن جاقتايسىز؟ اكەسىنىڭ بە؟ الدە شەشەسىنىڭ بە؟
5 - جاعدايات. ون ەكى جاسار اسەمگە قوناققا كەلگەن ايگۇل اپاسى جاقسى كىتاپ پەن ۇلكەن شوكولاد كونفەتىن الىپ كەلىپ بەردى. اسەم اناسىنىڭ ۇيرەتكەنىندەي راحمەتىن ايتىپ، ريزاشىلىعىن ءبىلدىردى دە اپاسىنا «مەندە مۇنداي كىتاپ بار، ال شوكولاد مەن جەمەيمىن» دەپ جاۋاپ قايتاردى.
سۇراق: مۇنداي جاعدايدا ءسىز بالاڭىزعا نە ايتار ەدىڭىز؟
بالاڭىزدى سىيلىقتى قالاي قابىلدا دەپ ۇيرەتەسىز؟
نازار اۋدارىڭىز! جاسىرىن ءماتىندى كورۋ ءۇشىن سىزگە سايتقا تىركەلۋ قاجەت.
You Might Also Like
-
سىنىپ جەتەكشىلەرگە ارنالعان پسيحولوگيالىق ساۋالناما.
-
ساباقتىڭ تاقىرىبى: كولەمدى دەسيمەترمەن ولشەۋ. كۋب دەسيمەتر
