سوڭعى جاڭارتۋ

(وزگەرتىلگەن ۋاقىتى 48 مينۋت بۇرىن)
كوفە ي چاي سنيجايۋت ريسك دەمەنسيي نا 35%: يسسلەدوۆانيە ۋچەنىح

امەريكانسكيە ۋچەنىە ۆىياۆيلي، چتو رەگۋليارنوە ۋپوترەبلەنيە كوفە ي چايا موجەت سۋششەستۆەننو سنيزيت ريسك رازۆيتيا دەمەنسيي. ەتو وتكرىتيە پرەدلاگاەت پروستوي ي دوستۋپنىي سپوسوب پوددەرجانيا زدوروۆيا موزگا نا دولگيە گودى.

كوفەين كاك فاكتور زاششيتى موزگا

يسسلەدوۆانيە، وحۆاتيۆشەە بولەە 130 تىسياچ چەلوۆەك ي دليۆشەەسيا 43 گودا، پوكازالو ۆپەچاتليايۋششيە رەزۋلتاتى. ۋ تەح، كتو ەجەدنيەۆنو ۆىپيۆال 2-3 چاشكي كوفە، ريسك رازۆيتيا دەمەنسيي سنيزيلسيا نا 35%. وسنوۆنايا پريچينا تاكوي زاششيتى كروەتسيا ۆ كوفەينە، كوتورىي بلوكيرۋەت دەيستۆيە ادەنوزينا — ۆەششەستۆا، زامەدليايۋششەگو رابوتۋ نەيرونوۆ. ەتو پوزۆولياەت سوحرانيت اكتيۆنوست ۆاجنىح نەيرومەدياتوروۆ، تاكيح كاك دوفامين ي اسەتيلحولين، ۋروۆەن كوتورىح سنيجاەتسيا س ۆوزراستوم ي پري تاكيح زابوليەۆانياح، كاك بولەزن السگەيمەرا.

كرومە توگو، كوفەين وبلاداەت پروتيۆوۆوسپاليتەلنىمي سۆويستۆامي ي موجەت ۋلۋچشات مەتابوليزم گليۋكوزى ۆ ورگانيزمە. نەكوتورىە يسسلەدوۆانيا تاكجە ۋكازىۆايۋت نا تو، چتو ۋ ليۋبيتەلەي كوفە ۆ موزگە وبنارۋجيۆاەتسيا مەنشە اميلويدنىح بلياشەك — توكسيچنىح بەلكوۆىح سكوپلەنيي، سۆيازاننىح س رازۆيتيەم بولەزني السگەيمەرا.

پولزا چايا دليا كوگنيتيۆنىح فۋنكسيي

چاي تاكجە دەمونستريرۋەت زاششيتنىە سۆويستۆا بلاگوداريا سودەرجانيۋ انتيوكسيدانتوۆ ي سوەدينەنيي، پوددەرجيۆايۋششيح زدوروۆە سوسۋدوۆ. ۋ ليۋدەي، ۆىپيۆايۋششيح 1-2 چاشكي چايا ۆ دەن، تاكجە نابليۋدالوس سنيجەنيە ريسكا دەمەنسيي.

ۋمەرەننوست — كليۋچ ك زدوروۆيۋ

اۆتورى يسسلەدوۆانيا پودچەركيۆايۋت ۆاجنوست ۋمەرەننوگو پوترەبلەنيا كوفەينا. چرەزمەرنوە ۋپوترەبلەنيە موجەت پريۆەستي ك نارۋشەنيام سنا ي پوۆىشەننوي تريەۆوجنوستي، چتو نەگاتيۆنو سكازىۆاەتسيا نا زدوروۆە موزگا. تاكجە ستويت ۋچيتىۆات، چتو سودەرجانيە كوفەينا موجەت ۆاريروۆاتسيا ۆ زاۆيسيموستي وت سپوسوبا پريگوتوۆلەنيا ناپيتكا.

ەتو يسسلەدوۆانيە پرەدوستاۆلياەت ۋبەديتەلنىە دوكازاتەلستۆا توگو، چتو ۆكليۋچەنيە كوفە ي چايا ۆ ەجەدنيەۆنىي راسيون موجەت ستات ەففەكتيۆنوي ستراتەگيەي پروفيلاكتيكي كوگنيتيۆنىح نارۋشەنيي.

يستوچنيك: Infohub.kz

جاڭالىقتار

جارناما