مەن جانە مەنىڭ ورتام
ترەنينگ تاقىرىبى: مەن جانە مەنىڭ ورتام.
ترەنينگ ماقساتى: ومىردە ادامنان اسقان قۇندىلىق جوق ەكەندىگىن تۇسىندىرە وتىرىپ، باقىتتى ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن ءوزىن - ءوزى پسيحولوگيالىق تۇرعىدان دايىنداۋعا، جەكە قاسيەتتەرىن بىلۋگە تاربيەلەي وتىرىپ، دۇرىس قارىم - قاتىناسقا ءتۇسۋ مادەنيەتىن جانە جاعىمدى «مەن» كونسەپسياسىن قالىپتاستىرۋ.
ترەنينگ مىندەتتەرى:
- ادامدار اراسىنداعى قارىم - قاتىناستىڭ ءمانىن ءتۇسىنۋ؛
- ءوز بويىنداعى جاعىمدى جانە جاعىمسىز قاسيەتتەرىن ءبىلۋ، تۇزەتۋگە كومەكتەسۋ؛
- سىنىپتاعى ءوز ورنىن جانە ءوزىنىڭ ورتاسىن تانىپ بىلۋىنە كومەكتەسۋ؛
- سىنىپتا بەلسەندى جۇمىس جاساۋعا تۇرتكى، نيەتتى قالىپتاستىرۋ؛
ترەنينگ قۇرىلىمى:
ءى. ۇيىمداستىرۋ كەزەڭى.
ءىى. ترەنينگتىڭ ماقسات - مىندەتتەرىن حابارلاۋ.
ءىىى. نەگىزگى ءبولىم.
ا) امانداسۋ – «تانىستىرۋ» جاتتىعۋى.
ب) «اۆتوپورترەت» جاتتىعۋى.
ۆ) «مەن باسقانىڭ كوزىمەن» جاتتىعۋى.
د) «سيقىرلى قوبديشا» جاتتىعۋى.
ە) «ورمەكشى تورى» جاتتىعۋى.
ءىV. قورىتىندى ءبولىم.
ا) «جۇيرىك وي» جاتتىعۋى.
ب) «قايتا بايلانىس» جاتتىعۋى.
ترەنينگتىڭ ءجۇرۋ بارىسى:
ءى. ۇيىمداستىرۋ كەزەڭى / امانداسۋ، ترەنينگكە قاتىسۋعا كەلگەندەرگە العىس ايتۋ/
ءىى. ترەنينگتىڭ ماقسات - مىندەتتەرىن حابارلاۋ
- سىزدەر ترەنينگتىڭ اعىلشىننىڭ «توت راين» - ويىن، جاتتىعۋ دەگەن سوزىنەن شىققاندىعىن، ياعني ساباق ەمەس ەكەندىگىن بىلەسىزدەر. بۇگىنگى توپتىق - پسيحولوگيالىق ترەنينگ تاجىريبەلىك - پسيحولوگيالىق ءادىس رەتىندە، كوررەكسيانىڭ نەگىزگى قۇرالى رەتىندە دە قولدانىلادى. ماقساتى ءار ادام باقىتتى ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن ءوزىن - ءوزى پسيحولوگيالىق تۇرعىدان دايىنداۋعا، جەكە قاسيەتتەرىن بىلۋگە تاربيەلەي وتىرىپ، دۇرىس قارىم - قاتىناسقا ءتۇسۋ مادەنيەتىن، جاعىمدى «مەن» كونسەپسياسىن قالىپتاستىرۋ. سوندىقتان ترەنينگكە بارلىقتارىڭىزدىڭ بەلسەندى، شىن نيەتپەن قاتىسۋلارىڭىزدى سۇرايمىن.
ءىىى. ترەنينگكە دايىندىق، ەرەجەسىمەن تانىستىرۋ.
- ترەنينگ – ويىن، ال ءاربىر ويىن ەرەجەلەردى قاجەت ەتەدى.
توپتا جۇمىس ىستەۋ ەرەجەسى:
1. ءبىر - ءبىرىن "ۆيزيتكادا" كورسەتىلگەن ەسىم بويىنشا، اتاۋ.
2. بىرەۋى سويلەيدى، باسقالارى تىڭدايدى.
3. بولىپ جاتقانعا بەلسەندى قاتىسۋ.
4. اركىم ءوز پىكىرىن بىلدىرۋگە قۇقىلى.
5. پايدا بولعان وي، سەزىمدەرىڭدى وسى جەردە جانە ءقازىر ايت.
6. "باسىنان" "اياعىنا" دەيىن جۇمىس ىستەۋ.
ءىV. نەگىزگى ءبولىم.
ا) امانداسۋ – «تانىستىرۋ» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ءار قاتىسۋشى ءوز ەسىمىنىڭ ءبىرىنشى ارپىنە قاراي بويىنداعى جەكە قاسيەتىن قوسىپ ايتۋ كەرەك. مىسالى: مەن باقىتنۇر باقىتتى قىزبىن....
ب) «اۆتوپورترەت» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ءار قاتىسۋشىعا قوس بەتتەن بەرىلەدى، ءوز سيپاتتاماسىن تەك ءبىر جاعىنا عانا جازۋ كەرەكتىگى جانە 2 مينۋتتان كەيىن ەسىمدەرى كورسەتىلگەن بەتتەردى ترەنەر جيناپ الىناتىندىعىن ەسكەرتەدى.
جاتتىعۋ شارتى: ءسىزدى تانىس ەمەس اداممەن كەزدەسۋ كۇتىپ تۇر دەلىك، ول بىردەن ءسىزدى تانۋ ءۇشىن ءوزىڭىزدى سيپاتتاپ جازىڭىز. كوپشىلىكتەن ءوزىڭىزدى ەرەكشەلەندىرىپ تۇراتىن بەلگىلەرىڭىزدى تابىڭىز. بەت - الپەتىڭىزدى، ءجۇرىسىڭىزدى، سويلەۋ مانەرىڭىزدى، كيىم كيىسىڭىزدى، زەيىندى اۋدارارلىقتاي ىم - يشارالارىڭىز بولسا ت. ب...
رەفلەكسيا كەلەسى جاتتىعۋ جۇرگىزىلگەننەن كەيىن جاسالادى.
ۆ) «مەن باسقانىڭ كوزىمەن» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ترەنەر الدىڭعى جاتتىعۋدا الىنعان اۆتوپورترەتتەردى كەزەكپەن وقيدى. قاتىسۋشىلار كىمنىڭ پورترەتى ەكەندىگىن تابۋ كەرەك. تابىلعان پورترەت يەسى ورتاداعى ورىندىققا وتىرادى.
جاتتىعۋ شارتى: پورترەت يەسىنە ءوزىنىڭ بەتى قايتارىلىپ بەرىلەدى. قالعان قاتىسۋشىلار ول جايىندا قانداي پىكىردە ەكەنىن ايتادى. ءوزىن باسقانىڭ كوزىمەن قانداي ەكەنىن انىقتاۋعا مۇمكىندىك الادى، ءوز باعالاۋىمەن سايكەس كەلگەن قاسيەتتەرى تۇسىنا «+» بەلگىسىن قويۋ كەرەك، ال مۇلدەم ءوزى بىلمەگەن جاقتارىن بەتتىڭ 2 - ءشى جاعىنا جازىپ، اۆتوپورترەتىن تولىقتىرۋنا بولادى.
رەفلەكسيا: كىمدە قانشا سايكەستىك بار جانە جاڭادان باسقانىڭ كوزىمەن قانشا قاسيەت قوسقاندىعىن شەڭبەر بويىنشا ايتقىزۋ.
د) «سيقىرلى قوبديشا» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: قاتىسۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى. ورتادا سيقىرلى قوبديشا تۇرادى. سىيلىقتار – قاعازعا جازىلعان ادامگەرشىلىك قاسيەتتەر.
جاتتىعۋ شارتى: قوبديشادان ءار قاتىسۋشى كەزەكپەن ءبىر سىيلىقتى تاڭداپ الىپ، ىشىندە جازىلعان ءسوزدى لايىقتى دەپ ساناعان ادامعا سىيلايدى. سىيلىقتار ۇلەستىرىلگەننەن كەيىن، شەڭبەر بويىنشا ءوزىنىڭ سىيلىعىن ايتادى.
رەفلەكسيا: سونىمەن، قورشاعان ورتا دا وسى قاسيەتكە ءسىزدى لايىق دەپ تانىسا، جەكە - جەكە قوشەمەت كورسەتەيىك. سىيلىقتارىڭىز قۇتتى بولسىن!
ە) «ورمەكشى تورى» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: قاتىسۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى. ويىنعا بارلىعى قاتىسۋى ءتيىس. ءجىپ كىمنەن ءىلىنىپ باستالسا، سونىمەن اياقتالىپ ورمەك جينالۋ كەرەك.
جاتتىعۋ شارتى: توپتا ءبىرىن - ءبىرى جاقىن تانىعاندىقتان، ءار كىم 1 - ءشى ءوزىنىڭ دوستارىنا ايتار تىلەگىن، قوشەمەتىن، جاعىمدى قىلىقتارىن ءبىلدىرىپ ءجىپتى ساۋساعىنا ىلەدى، ورمەك توقىلدى. 2 - ءشى كەرى باعىتتا، ءبىراق سول ىزبەن دوستارىنىڭ بويىنا قاجەت ەمەس قاسيەتتەرىن، قىلىقتارىن ايتۋ. ورمەكتى جيۋ.
رەفلەكسيا: ايتىلعان تىلەكتەر مەن سىندى قابىلدايمىز با؟ سىن ورىندى ايتىلدى ما؟ بۇل جاتتىعۋدىڭ ماقساتى دا سول، سىن تۇزەلمەي، ءمىن تۇزەلمەيدى – دەگەندەي، ايتىلعان ەسكەرتە، سىنداردى تۇزەتە بىلەيىك. بولدىرمايىق.
تىنىشتىق ءساتىن ۇيىمداستىرۋ.
ءىV. قورىتىندى ءبولىم.
ا) «جۇيرىك وي» جاتتىعۋى
مىناداي ساۋالدارعا ويشا وزىڭىزگە عانا ىشتەي جاۋاپ بەرىڭىز: /مۋزىكانىڭ اقىرىن اۋەنى وينالادى/
- ماعان قاجەت قاسيەتتەر، مىنالار......
- سول قاسيەتتەردىڭ كەيبىرەۋى مەنىڭ بويىمنان تابىلادى. ولار:......
- ءالى دە جەتىسپەيتىن، تۇزەتۋدى قاجەتسىنەتىن قاسيەتتەرىم، مىنالار.....
- مەنىڭ جانىمنان مىنا ادامداردىڭ تابىلعانىن قالار ەدىم، سەبەبى.....
رەفلەكسيا: بۇل جاتتىعۋدى ورىنداپ بولعاننان كەيىن قانداي سەزىمدە بولعانىڭىزدى ايتىڭىز.
ب) «قايتا بايلانىس» جاتتىعۋى
وقۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى دا، دوپتى ءار قايسىسى كەزەكپەن كەزەك الا وتىرىپ ترەنينگتىڭ وتكىزىلۋىنە بايلانىستى ءوز ويلارىن بىلدىرەدى:
- ترەنينگتە ەڭ ءبىرىنشى نە ۇنادى؟
- نە ۇناعان جوق؟
- ءوزىڭ جاڭادان نە ءبىلدىڭ؟
ب) "العان اسەرىڭىز قانداي؟"- ۇلەستىرمەلى كارتوچكالار /سمايليكتەر/ ارقىلى انىقتاۋ.
ۆ) ترەنينگكە قاتىسۋشىلارعا راحمەت ايتا وتىرىپ، ترەنينگتى اياقتاۋ.
ترەنينگ ماقساتى: ومىردە ادامنان اسقان قۇندىلىق جوق ەكەندىگىن تۇسىندىرە وتىرىپ، باقىتتى ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن ءوزىن - ءوزى پسيحولوگيالىق تۇرعىدان دايىنداۋعا، جەكە قاسيەتتەرىن بىلۋگە تاربيەلەي وتىرىپ، دۇرىس قارىم - قاتىناسقا ءتۇسۋ مادەنيەتىن جانە جاعىمدى «مەن» كونسەپسياسىن قالىپتاستىرۋ.
ترەنينگ مىندەتتەرى:
- ادامدار اراسىنداعى قارىم - قاتىناستىڭ ءمانىن ءتۇسىنۋ؛
- ءوز بويىنداعى جاعىمدى جانە جاعىمسىز قاسيەتتەرىن ءبىلۋ، تۇزەتۋگە كومەكتەسۋ؛
- سىنىپتاعى ءوز ورنىن جانە ءوزىنىڭ ورتاسىن تانىپ بىلۋىنە كومەكتەسۋ؛
- سىنىپتا بەلسەندى جۇمىس جاساۋعا تۇرتكى، نيەتتى قالىپتاستىرۋ؛
ترەنينگ قۇرىلىمى:
ءى. ۇيىمداستىرۋ كەزەڭى.
ءىى. ترەنينگتىڭ ماقسات - مىندەتتەرىن حابارلاۋ.
ءىىى. نەگىزگى ءبولىم.
ا) امانداسۋ – «تانىستىرۋ» جاتتىعۋى.
ب) «اۆتوپورترەت» جاتتىعۋى.
ۆ) «مەن باسقانىڭ كوزىمەن» جاتتىعۋى.
د) «سيقىرلى قوبديشا» جاتتىعۋى.
ە) «ورمەكشى تورى» جاتتىعۋى.
ءىV. قورىتىندى ءبولىم.
ا) «جۇيرىك وي» جاتتىعۋى.
ب) «قايتا بايلانىس» جاتتىعۋى.
ترەنينگتىڭ ءجۇرۋ بارىسى:
ءى. ۇيىمداستىرۋ كەزەڭى / امانداسۋ، ترەنينگكە قاتىسۋعا كەلگەندەرگە العىس ايتۋ/
ءىى. ترەنينگتىڭ ماقسات - مىندەتتەرىن حابارلاۋ
- سىزدەر ترەنينگتىڭ اعىلشىننىڭ «توت راين» - ويىن، جاتتىعۋ دەگەن سوزىنەن شىققاندىعىن، ياعني ساباق ەمەس ەكەندىگىن بىلەسىزدەر. بۇگىنگى توپتىق - پسيحولوگيالىق ترەنينگ تاجىريبەلىك - پسيحولوگيالىق ءادىس رەتىندە، كوررەكسيانىڭ نەگىزگى قۇرالى رەتىندە دە قولدانىلادى. ماقساتى ءار ادام باقىتتى ءومىر ءسۇرۋ ءۇشىن ءوزىن - ءوزى پسيحولوگيالىق تۇرعىدان دايىنداۋعا، جەكە قاسيەتتەرىن بىلۋگە تاربيەلەي وتىرىپ، دۇرىس قارىم - قاتىناسقا ءتۇسۋ مادەنيەتىن، جاعىمدى «مەن» كونسەپسياسىن قالىپتاستىرۋ. سوندىقتان ترەنينگكە بارلىقتارىڭىزدىڭ بەلسەندى، شىن نيەتپەن قاتىسۋلارىڭىزدى سۇرايمىن.
ءىىى. ترەنينگكە دايىندىق، ەرەجەسىمەن تانىستىرۋ.
- ترەنينگ – ويىن، ال ءاربىر ويىن ەرەجەلەردى قاجەت ەتەدى.
توپتا جۇمىس ىستەۋ ەرەجەسى:
1. ءبىر - ءبىرىن "ۆيزيتكادا" كورسەتىلگەن ەسىم بويىنشا، اتاۋ.
2. بىرەۋى سويلەيدى، باسقالارى تىڭدايدى.
3. بولىپ جاتقانعا بەلسەندى قاتىسۋ.
4. اركىم ءوز پىكىرىن بىلدىرۋگە قۇقىلى.
5. پايدا بولعان وي، سەزىمدەرىڭدى وسى جەردە جانە ءقازىر ايت.
6. "باسىنان" "اياعىنا" دەيىن جۇمىس ىستەۋ.
ءىV. نەگىزگى ءبولىم.
ا) امانداسۋ – «تانىستىرۋ» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ءار قاتىسۋشى ءوز ەسىمىنىڭ ءبىرىنشى ارپىنە قاراي بويىنداعى جەكە قاسيەتىن قوسىپ ايتۋ كەرەك. مىسالى: مەن باقىتنۇر باقىتتى قىزبىن....
ب) «اۆتوپورترەت» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ءار قاتىسۋشىعا قوس بەتتەن بەرىلەدى، ءوز سيپاتتاماسىن تەك ءبىر جاعىنا عانا جازۋ كەرەكتىگى جانە 2 مينۋتتان كەيىن ەسىمدەرى كورسەتىلگەن بەتتەردى ترەنەر جيناپ الىناتىندىعىن ەسكەرتەدى.
جاتتىعۋ شارتى: ءسىزدى تانىس ەمەس اداممەن كەزدەسۋ كۇتىپ تۇر دەلىك، ول بىردەن ءسىزدى تانۋ ءۇشىن ءوزىڭىزدى سيپاتتاپ جازىڭىز. كوپشىلىكتەن ءوزىڭىزدى ەرەكشەلەندىرىپ تۇراتىن بەلگىلەرىڭىزدى تابىڭىز. بەت - الپەتىڭىزدى، ءجۇرىسىڭىزدى، سويلەۋ مانەرىڭىزدى، كيىم كيىسىڭىزدى، زەيىندى اۋدارارلىقتاي ىم - يشارالارىڭىز بولسا ت. ب...
رەفلەكسيا كەلەسى جاتتىعۋ جۇرگىزىلگەننەن كەيىن جاسالادى.
ۆ) «مەن باسقانىڭ كوزىمەن» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: ترەنەر الدىڭعى جاتتىعۋدا الىنعان اۆتوپورترەتتەردى كەزەكپەن وقيدى. قاتىسۋشىلار كىمنىڭ پورترەتى ەكەندىگىن تابۋ كەرەك. تابىلعان پورترەت يەسى ورتاداعى ورىندىققا وتىرادى.
جاتتىعۋ شارتى: پورترەت يەسىنە ءوزىنىڭ بەتى قايتارىلىپ بەرىلەدى. قالعان قاتىسۋشىلار ول جايىندا قانداي پىكىردە ەكەنىن ايتادى. ءوزىن باسقانىڭ كوزىمەن قانداي ەكەنىن انىقتاۋعا مۇمكىندىك الادى، ءوز باعالاۋىمەن سايكەس كەلگەن قاسيەتتەرى تۇسىنا «+» بەلگىسىن قويۋ كەرەك، ال مۇلدەم ءوزى بىلمەگەن جاقتارىن بەتتىڭ 2 - ءشى جاعىنا جازىپ، اۆتوپورترەتىن تولىقتىرۋنا بولادى.
رەفلەكسيا: كىمدە قانشا سايكەستىك بار جانە جاڭادان باسقانىڭ كوزىمەن قانشا قاسيەت قوسقاندىعىن شەڭبەر بويىنشا ايتقىزۋ.
د) «سيقىرلى قوبديشا» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: قاتىسۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى. ورتادا سيقىرلى قوبديشا تۇرادى. سىيلىقتار – قاعازعا جازىلعان ادامگەرشىلىك قاسيەتتەر.
جاتتىعۋ شارتى: قوبديشادان ءار قاتىسۋشى كەزەكپەن ءبىر سىيلىقتى تاڭداپ الىپ، ىشىندە جازىلعان ءسوزدى لايىقتى دەپ ساناعان ادامعا سىيلايدى. سىيلىقتار ۇلەستىرىلگەننەن كەيىن، شەڭبەر بويىنشا ءوزىنىڭ سىيلىعىن ايتادى.
رەفلەكسيا: سونىمەن، قورشاعان ورتا دا وسى قاسيەتكە ءسىزدى لايىق دەپ تانىسا، جەكە - جەكە قوشەمەت كورسەتەيىك. سىيلىقتارىڭىز قۇتتى بولسىن!
ە) «ورمەكشى تورى» جاتتىعۋى.
نۇسقاۋ: قاتىسۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى. ويىنعا بارلىعى قاتىسۋى ءتيىس. ءجىپ كىمنەن ءىلىنىپ باستالسا، سونىمەن اياقتالىپ ورمەك جينالۋ كەرەك.
جاتتىعۋ شارتى: توپتا ءبىرىن - ءبىرى جاقىن تانىعاندىقتان، ءار كىم 1 - ءشى ءوزىنىڭ دوستارىنا ايتار تىلەگىن، قوشەمەتىن، جاعىمدى قىلىقتارىن ءبىلدىرىپ ءجىپتى ساۋساعىنا ىلەدى، ورمەك توقىلدى. 2 - ءشى كەرى باعىتتا، ءبىراق سول ىزبەن دوستارىنىڭ بويىنا قاجەت ەمەس قاسيەتتەرىن، قىلىقتارىن ايتۋ. ورمەكتى جيۋ.
رەفلەكسيا: ايتىلعان تىلەكتەر مەن سىندى قابىلدايمىز با؟ سىن ورىندى ايتىلدى ما؟ بۇل جاتتىعۋدىڭ ماقساتى دا سول، سىن تۇزەلمەي، ءمىن تۇزەلمەيدى – دەگەندەي، ايتىلعان ەسكەرتە، سىنداردى تۇزەتە بىلەيىك. بولدىرمايىق.
تىنىشتىق ءساتىن ۇيىمداستىرۋ.
ءىV. قورىتىندى ءبولىم.
ا) «جۇيرىك وي» جاتتىعۋى
مىناداي ساۋالدارعا ويشا وزىڭىزگە عانا ىشتەي جاۋاپ بەرىڭىز: /مۋزىكانىڭ اقىرىن اۋەنى وينالادى/
- ماعان قاجەت قاسيەتتەر، مىنالار......
- سول قاسيەتتەردىڭ كەيبىرەۋى مەنىڭ بويىمنان تابىلادى. ولار:......
- ءالى دە جەتىسپەيتىن، تۇزەتۋدى قاجەتسىنەتىن قاسيەتتەرىم، مىنالار.....
- مەنىڭ جانىمنان مىنا ادامداردىڭ تابىلعانىن قالار ەدىم، سەبەبى.....
رەفلەكسيا: بۇل جاتتىعۋدى ورىنداپ بولعاننان كەيىن قانداي سەزىمدە بولعانىڭىزدى ايتىڭىز.
ب) «قايتا بايلانىس» جاتتىعۋى
وقۋشىلار شەڭبەر قۇرا وتىرادى دا، دوپتى ءار قايسىسى كەزەكپەن كەزەك الا وتىرىپ ترەنينگتىڭ وتكىزىلۋىنە بايلانىستى ءوز ويلارىن بىلدىرەدى:
- ترەنينگتە ەڭ ءبىرىنشى نە ۇنادى؟
- نە ۇناعان جوق؟
- ءوزىڭ جاڭادان نە ءبىلدىڭ؟
ب) "العان اسەرىڭىز قانداي؟"- ۇلەستىرمەلى كارتوچكالار /سمايليكتەر/ ارقىلى انىقتاۋ.
ۆ) ترەنينگكە قاتىسۋشىلارعا راحمەت ايتا وتىرىپ، ترەنينگتى اياقتاۋ.
You Might Also Like
-
ۇزاق مەرزىمدى جوسپاردىڭ ءبولمى: 1 جۇگىرۋ، سەكىرۋ جانە لاقتىرۋ داعدىلارىن دامىتۋ جانە جاقسارتۋمەكتەپ: № 133 جوببمكۇنى:ءمۇعالىم اتى - ءجونى: سمايىل جانقوجاسىنىپ: 3قاتىسقاندار سانى:قاتىسپاعاندار سانى:ساب...
