Sońǵy jańartý

(Ózgertilgen ýaqyty 8 saǵat buryn)
Dene tárbıesinen sabaq toptamasy
Sabaq: Dene shynyqtyrý
Sabaqtyń taqyryby:
1) Fýtbol oıynynyń elementterinen qurylǵan jattyǵýlar
2) Tosqaýyl qoıý
3) Saptyq jattyǵýlar
Sabaqtyń maqsat men mindetteri:
1. Bilimdilik: Dopty eki aıaqpen birdeı alyp júrý tásilin úıretý
2. Damytýshylyq: Aıaqtyń ishki jolymen qozǵalystaǵy dopty tebý tásili
3. Tárbıelik: Deni saý, jany taza salaýatty ómir saltyn súıetin urpaq tárbıeleý
Sabaqtyń ádisi: kórsetý, oınatý
Kórnekiligi: dop, ysqyrǵysh

№ Sabaqtyń mazmuny
1 Daıyndyq bólimi
1. Sapqa turǵyzý
Amandasý
Málimet qabyldaý
Sabaqtyń taqyrybyn túsindirý
2. Saptyq jattyǵýlar:
Ońǵa, solǵa, keri burylystar
3. Júrý.

2 Negizgi bólim
Fýtbolshylar dopty aıaqpen jáne baspen soǵady. Dopty tabannyń ishki jaǵymen soǵý barlyq soǵýlardyń ishindegi nysanaǵa dál tıgizý úshin eń qolaılysy. Ornynda turyp soqqanda deneni doptyń ústine qaraı eńkeıip tebetin sıaqty artqa qaraı silteý qajet. Mundaı soqqyny ekpin alyp oryndaýǵa da bolady.
Dopty tepkende negizgi kúsh doptyń tómengi shetine túsetin bolsa, ol joǵary qaraı shyr aınalyp ushady.
1. eki sapqa bólinip ár oqýshy aldyna bir dop alyp aıaqpen alyp júrý tásilin úırený
2. Qaqpaǵa teýip, qaıta tıgizý tásilin úırený
3. Ár oqýshymen jeke jumys, úıretý, tárbıeleý. Dopty aıaqpen alyp júrý tásilin úıretý, qarama - qarsy laqtyrý, tebý

Nazar aýdaryńyz! Jasyryn mátindi kórý úshin sizge saıtqa tirkelý qajet.

You Might Also Like

Jańalyqtar

Jarnama